
#28 Reden wir über Motivation: Claudia über den inneren und äußeren Antrieb sowie die richtigen Prioritäten, damit aus „Wollen“ und „Können“ auch ein „Tun“ wird
06/06/23 • 73 min
Mit Claudia verbindet mich die gemeinsame (Haupt-)Schulzeit in unserer Kärntner Heimat. Durch einen „losen“ Kontakt auf Social Media haben wir uns nicht aus den Augen verloren und da sie einen für mich sehr spannenden beruflichen Fokus hat, habe ich sie für dieses Podcast-Gespräch einfach mal angerufen.
Als Spezialistin für Coaching, Supervision und Organisationsentwicklung habe ich sie gefragt, was es denn mit dem Thema Motivation auf sich hat – als Aufhänger für die 28. Episode meines Podcasts. Unser Gespräch umspannt schließlich ein breites Themenfeld rund ums Wollen, Können und Machen. Dass man nicht (immer) auf externe Einflüsse warten sollte, um das eigene Ziel zu erreichen und etwas voranzubringen, egal ob privat oder beruflich. Und schließlich sind wir bei Kuhglocken und frisch gemähtem Gras gelandet – „Klischee Deluxe“ würde ich sagen, wenn man mit einer Schweizerin spricht.
Viel Motivation beim Anhören, Planen und Anpacken – bei allem was dir wichtig ist!
Und natürlich viel Freude mit 30march RADIO wünscht
Thomas Sommeregger
Quotes & Thought Starters
- „Life is what happens to you while you're busy making other plans“ – John Lennon
- „Wer die Welt bewegen will, muss erst sich selbst bewegen“ – Sokrates
- „A goal is a dream with a deadline.“ – Napoleon Hill
- „Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer“ – Seneca
Notizen & Links in dieser Episode
- Website von Claudia Schwärzler-Krenn, Coach & Supervisorin in Bern (Schweiz): https://www.diecoach.ch
- Buch „Surrounded By Idiots“ von Thomas Erikson (Amazon Link): https://amzn.to/3MTvx4f
- Die Maslowsche Bedürfsnispyramide (Bild + Erklärung bei Wikipedia): https://de.wikipedia.org/wiki/Maslowsche_Bedürfnishierarchie
- The Colbert Questionert: https://thecolbertquestionert.com
- Spotify Playlist "30march MUSIC" (Claudia hat ihren Song "Sweet Child O' Mine" von Funk Ninja hinzugefügt): https://open.spotify.com/playlist/12vnfT3AMTW90bbs23Clbx?si=d08e582fbb944cdd
Folge allem rund um 30march am besten über den LinkTree: https://linktr.ee/30march. Ich freue mich, wenn du hier im Podcast regelmäßig vorbeischaust, er ist auf allen gängigen Plattformen zu finden.
30march RADIO: Ein Podcast, den mein jüngeres Ich sehr gerne gehört hätte.
Feedback, Fragen, Input? Sehr gerne per E-Mail an podcast [at] 30march [dot] com.
PS: Hast du mir schon eine Bewertung auf Apple Podcasts oder Spotify hinterlassen? Schließe dich gerne den bisherigen RezensentInnen an und vergib deine Sterne – und wenn du magst einen auch kurzen schriftlichen Kommentar.
Music by Mona Wonderlick
Free download: http://bit.ly/free-range-download
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Mit Claudia verbindet mich die gemeinsame (Haupt-)Schulzeit in unserer Kärntner Heimat. Durch einen „losen“ Kontakt auf Social Media haben wir uns nicht aus den Augen verloren und da sie einen für mich sehr spannenden beruflichen Fokus hat, habe ich sie für dieses Podcast-Gespräch einfach mal angerufen.
Als Spezialistin für Coaching, Supervision und Organisationsentwicklung habe ich sie gefragt, was es denn mit dem Thema Motivation auf sich hat – als Aufhänger für die 28. Episode meines Podcasts. Unser Gespräch umspannt schließlich ein breites Themenfeld rund ums Wollen, Können und Machen. Dass man nicht (immer) auf externe Einflüsse warten sollte, um das eigene Ziel zu erreichen und etwas voranzubringen, egal ob privat oder beruflich. Und schließlich sind wir bei Kuhglocken und frisch gemähtem Gras gelandet – „Klischee Deluxe“ würde ich sagen, wenn man mit einer Schweizerin spricht.
Viel Motivation beim Anhören, Planen und Anpacken – bei allem was dir wichtig ist!
Und natürlich viel Freude mit 30march RADIO wünscht
Thomas Sommeregger
Quotes & Thought Starters
- „Life is what happens to you while you're busy making other plans“ – John Lennon
- „Wer die Welt bewegen will, muss erst sich selbst bewegen“ – Sokrates
- „A goal is a dream with a deadline.“ – Napoleon Hill
- „Nicht weil es schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer“ – Seneca
Notizen & Links in dieser Episode
- Website von Claudia Schwärzler-Krenn, Coach & Supervisorin in Bern (Schweiz): https://www.diecoach.ch
- Buch „Surrounded By Idiots“ von Thomas Erikson (Amazon Link): https://amzn.to/3MTvx4f
- Die Maslowsche Bedürfsnispyramide (Bild + Erklärung bei Wikipedia): https://de.wikipedia.org/wiki/Maslowsche_Bedürfnishierarchie
- The Colbert Questionert: https://thecolbertquestionert.com
- Spotify Playlist "30march MUSIC" (Claudia hat ihren Song "Sweet Child O' Mine" von Funk Ninja hinzugefügt): https://open.spotify.com/playlist/12vnfT3AMTW90bbs23Clbx?si=d08e582fbb944cdd
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#27 Was steckt hinter dem Hype um AI und ChatGPT: Ein kurzer "TomTalk" unter dem Motto "Bleibt alles anders?!"
Haben wir es mit dem "neuen Internet" zu tun? Mit der "wichtigsten Erfindung seit der Dampfmaschine"? Nun ja, AI und damit verbundene, teils kostenlos allen zur Verfügung stehende Tools wie ChatGPT oder Midjourney dominieren derzeit die Berichterstattung bis hin zum Frühstücksfernsehen, und auch die SXSW Konferenz in Austin, Texas hatte Anfang März 2023 ein vorherrschendes Thema.
Wir steigen in den "TomTalk" mit der Erklärung von künstlicher Intelligenz ein, schauen im Detail auf ChatGPT und lassen uns im Lauf der Episode (vielleicht) auch mindestens einmal überraschen.
Viel Spaß beim Anhören!
Euer Thomas
Quotes & Thought Starters
- „The next big thing will start out looking like a toy.“ – Chris Dixon, US-Internetunternehmer und Investor
- "Der erste Stein fehlt in der Mauer, der Durchbruch ist nah" – Herbert Grönemeyer, Songtexten aus dem Lied „Bleibt alles anders“
- "The scientist is not a person who gives the right answers, he’s one who asks the right questions. – Claude Lévi-Strauss
Links & Infos
- https://openai.com - Die Plattform hinter ChatGPT
- https://www.midjourney.com - Eine Plattform für KI-Kunst
- https://podcast.30march.com/episodes/17-reden-wir-ueber-web3-mike - Podcast Episode 17 "Reden wir über Web3
- https://podcast.30march.com/episodes/18-reden-wir-ueber-karriere-klaus - Podcast Episode 18 "Reden wir über Karriere"
- https://smartcasual.at - Smart Casual liefert die wichtigsten News aus den Bereichen Wirtschaft und Technologie, zusammengefasst und analysiert von Elisabeth Oberndorfer
- https://open.spotify.com/episode/2owgRnQLmKIMvFhufKnVQc?si=5d8378d4095a4a90 - Ein sehr empfehlenswerter Talk mit Zukunftsforscherin Christina von Messling (Eine Episode des "Wunderbar Together"-Podcast)
- https://www.gatesnotes.com/The-Age-of-AI-Has-Begun - Was Bill Gates über AI denkt
- https://open.spotify.com/playlist/12vnfT3AMTW90bbs23Clbx?si=dbadbd93aeb74988 - Playlist "30march MUSIC"
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Nächste Episode

#29 Was ist dein Schmetterlingsmoment? Ein "TomTalk" (auch) darüber, was Transformation mit einem Kinderbuch zu tun hat
Willkommen zur Episode 29 hier im 30march RADIO. Mein Name ist Thomas Sommeregger und heute mache ich ́s ein weiteres Mal "kürzer". Nämlich im folgenden TomTalk über Schmetterlingsmomente.
Jedenfalls hat mich eine Keynote von Aidan McCullen am 15Seconds Festival zu dieser Episode inspiriert. Der ehemalige Rugby-Spieler und jetzt Berater, Autor und eben Speaker hat 2023 in Graz über Transformation, Raupen und Schmetterlinge gesprochen. Da hat es bei mir "Klick" gemacht, mich an ein Kinderbuch erinnert, und zu diesen Gedanken hier bewegt.
Was ist dabei für dich drin? Welche Schmetterlingsmomente erlebst du gerade – bewusst oder unbewusst?
Viel Freude mit dieser neuen Folge,
Thomas
Links zu Aidan McCullen
- Buch „Undisruptable: A Mindset of Permanent Reinvention for Individuals, Organisations and Life“ https://amzn.to/3RAECD4
- Podcast "The Innovation Show" auf YouTube: https://www.youtube.com/@TheInnovationShow/featured
- X: https://twitter.com/AidanMcCullen
- Forbes-Artikel: https://www.forbes.com/sites/calumchace/2023/08/16/innovation-and-ai-with-aidan-mccullen/?sh=25c3e2935ef5
Das Buch "Die kleine Raupe Nimmersatt"
- Link zu Thalia: https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1036010084
15Seconds Festival in Graz
- "Europe’s festival for curious minds." https://fifteenseconds.com
Zitate
- "Struggle and determination lead to great things. Just ask the butterfly."
- "Wir staunen über die Schönheit eines Schmetterlings, aber erkennen die Veränderungen so selten an, durch die er gehen musste, um so schön zu werden." – Maya Angelou
- "The caterpillar does all the work, but the butterfly gets all the publicity." – George Carlin
Folge allem rund um 30march am besten über den LinkTree. Ich freue mich, wenn du hier im Podcast regelmäßig vorbeischaust, er ist auf allen beliebten Plattformen (jetzt auch auf YouTube) zu finden. https://linktr.ee/30march
Unter https://podcast.30march.com/ kannst du alle Folgen anhören und findest weitere Links zu Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts etc. um diesen Podcast in deiner Lieblings-App zu abonnieren. Ich freue mich, wenn du weiterhin regelmäßig zuhörst!
Connecting the like-minded. 30march RADIO ist der Podcast mit Thomas Sommeregger. Ein Podcast, der seine Hörerinnen und Hörer nicht nur zum Denken anregen, sondern auch zum Handeln und Entscheiden führen soll. Gespräche, Gedanken und Erfahrungen aus work life & balance.
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