EP.85│更自在與自己情緒相處《哈佛醫師的復原力練習書》

04/26/23 • 15 min

別讓情緒牽著自己走,這是我最近想和大家分享的事情
書裡提到:如何自我調節的情緒的能力,幫助你保持冷靜,度過難關?
就來聽聽作者用什麼方法,靈活面對自己的情緒
作者:蓋兒.蓋茲勒
譯者:王念慈
繪者:有隻兔子
出版社:聯經
《山羌閱覽室》期待每週一次為你而讀,也聊聊我為什麼迷上這書,
請持續每週三收聽,我們約定用一年時間認識52本書吧!
願每本書曾給我的力量,透過節目傳遞給你,
亦或許在其中你能找到值得一讀再讀的深愛篇章。
FB https://www.facebook.com/babyfishtube
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節目監製|凱特文化 K.A.T.E Publishing/Intergrate Marketing
合作洽談|podcast相關合作請來信 [email protected]
聆聽回饋|[email protected]
視覺設計|萬亞雰
製作統籌|Simpson
節目剪輯|房子共同工作室
音樂來源
Falling Slowly by Peter McIsaac Short forest ambience, birds, distant river, Cat Tien National Park, Vietnam (sound from https://www.zapsplat.com)
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EP.84│《書店的逆襲》為什麼我們這麼需要實體書店?

書店就像一個旅行寶庫,我喜歡逛書店的原因就是這個
或許現在上網就可以買書,但對我來說書店還是需要存在的,因為就像你不確定旅途中會遇到什麼事情,逛書店也是一樣,你永遠不知道會在書店裡找到什麼有趣的書,這就是逛書店的樂趣
作者也分享對於書的看法:書在還沒讀之前,不知是否有用
一定要讀『現在』有用的書?
對我來說,對書不要有太多的斤斤計較,你才會從讀書中找到樂趣
讀書也可以是種休閒嗜好,而且你怎麼知道現在不會有用,未來會不會有用
這集也有分享我的讀書方式,邀請大家一起進入書店,開啟一段新的旅程
作者:嶋浩一郎
譯者:陳政芬
出版社:智富
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EP.86│學姐徐麗雯改編「王定國小說」系列作品《落英》

在王定國的文字和小說中,每次都是一個場景在眼前,會突然非常鮮明的在眼前,彷彿你也看到了一樣
光是看小說,就非常非常有趣
很期待在劇場裡,演員們會怎麼呈現這樣一場戲
邀請大家走進劇場來看學姐這次改編王定國的作品《落英》
也希望可以在劇場裡看到大家
【演出資訊】
演出劇名:動見体「王定國小說」系列作品《落英》
演出日期:5/27(六)~5/28(日),兩天三場
演出地點:臺北表演藝術中心球劇場 (捷運劍潭站對面)
原著:王定國
編劇:徐麗雯
導演:符宏征
演員:安原良、吳思偉、梁正群、葉文豪、趙小僑、廖原慶
更多演出資訊可到動見体粉絲專頁查看
【山羌閱覽室聽眾福利】
在OPENTIX售票系統「《落英》系列活動推廣優惠」輸入:MAY2728(英文字母全大寫),購票可享88折優惠
OPENTIX售票網址:https://www.opentix.life/event/1622857374804611074
《那麼熱,那麼冷》
作者:王定國
出版社:印刻
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