1706 你害怕因為「放下」失去什麼嗎？｜簡化生活挑戰｜Day 19

10/15/24 • 18 min

你現在可以到我的網站 Flywithlily.com 下載「簡化生活的30日挑戰手冊」喔! 今日格言:"Live simply so others can simply live." 「簡單生活,讓他人也能簡單生活。」 Day 19 挑戰問題:What are you afraid of losing if you let go of certain items or habits? 「如果你放下一些物品或習慣,你害怕失去什麼?」 For me, I sometimes worry that if I let go of certain things, I might be losing money or precious memories that remind me of different moments in my life. There’s also the fear that without certain possessions, I might be looked down upon or find my life more inconvenient. Lastly, I worry that letting go of some things might lead to a loss of connection with my friends or society, as if the items I have are a reflection of my relationships or status. 對我來說,有時候我擔心,如果我放下一些東西,我可能會失去金錢或是那些珍貴的生活回憶。有時也會擔心,沒有某些物品,可能會被別人看不起,或者讓生活變得不便。最後,我還害怕,放下一些東西會讓我與朋友或社會的連結變弱,彷彿這些物品代表了我與他人的關係或地位。單詞記憶 1. Precious (adj.) - 珍貴的 2. Inconvenient (adj.) - 不方便的 3. Look down upon (phrase) - 輕視,看不起 4. Connection (noun) - 連結,關係 5. Reflection (noun) - 反映,反思你是否感到生活中的焦慮和不快樂?是否渴望擁有一個充滿自信與目標的未來?如果你想擺脫當前的不安感,並真正掌握屬於自己的生活方向,這個六周密集課程體驗將是你的轉折點。我推出了為期六周的專屬體驗:打開你與世界無限機遇的迷你退休營隊,價格為16666元人民幣(75688台幣/2377美金),包含團體教練和一對一的專業諮詢。我將幫助你打造個人品牌、流利地用英語表達自己,並指導你規劃環球之旅。同時,這個體驗將教會你如何釋放內心壓力,克服焦慮,找到持續的內在平靜與滿足感。如果你對這個機會感興趣,請寫信到[email protected],標題:Fly with Lily 和我聯繫預約一個免費通話!名額有限,讓我們一起打開屬於你的無限機遇,迎接更輕鬆快樂的未來!️

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1705 讓「斷捨離」幫助你更接近夢想和目標｜簡化生活挑戰｜Day 18

你現在可以到我的網站 Flywithlily.com 下載「簡化生活的30日挑戰手冊」喔! 本日格言:"Less is more."「少即是多。」 Day 18 挑戰問題:"How can decluttering help you move closer to your dreams and goals?"「清理雜物如何幫助你更接近夢想和目標?」 My Answer: Now that I’m traveling with only the things I truly need, I can focus more on the priorities in my life. I feel light and at ease. I'm already on my world travel journey, and every day, I engage in work that aligns with my values and helps me move towards freedom. I also make sure to include self-care activities that I won’t compromise on. When I was living in Shanghai, I had too much clutter in both my physical and mental space, which prevented me from tackling my dreams and taking daily action. Since leaving that life behind, I honestly feel so much happier and lighter now. 中文翻譯: 現在,我只帶著真正需要的物品旅行,因此我能夠更專注於生活中的優先事項。我感到輕鬆自在。現在我已經踏上了環球旅行的旅程,每天我都在從事與我的價值觀一致的工作,幫助我朝著自由的方向邁進。我還確保包括一些我不會妥協的自我照顧活動。當我生活在上海時,我的身體和心理空間都有太多的雜物,這使我無法專注於實現我的夢想並採取日常行動。自從離開那種生活後,我真的感到更加快樂和輕鬆。單詞記憶 1. Truly (adv.) 真正地 2. Engage (v.) 參與 3. Align (v.) 與...一致 4. Prevent (v.) 防止 5. Tackle (v.) 解決你是否感到生活中的焦慮和不快樂?是否渴望擁有一個充滿自信與目標的未來?如果你想擺脫當前的不安感,並真正掌握屬於自己的生活方向,這個六周密集課程體驗將是你的轉折點。我推出了為期六周的專屬體驗:打開你與世界無限機遇的迷你退休營隊,價格為16666元人民幣(75688台幣/2377美金),包含團體教練和一對一的專業諮詢。我將幫助你打造個人品牌、流利地用英語表達自己,並指導你規劃環球之旅。同時,這個體驗將教會你如何釋放內心壓力,克服焦慮,找到持續的內在平靜與滿足感。如果你對這個機會感興趣,請寫信到[email protected],標題:Fly with Lily 和我聯繫預約一個免費通話!名額有限,讓我們一起打開屬於你的無限機遇,迎接更輕鬆快樂的未來!️

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1707 乾淨整齊的環境如何讓你更幸福？｜簡化生活挑戰｜Day 20

你現在可以到我的網站 Flywithlily.com 下載「簡化生活的30日挑戰手冊」喔! 今日格言:"Clutter isn't just physical stuff. It’s old ideas, toxic relationships, and bad habits."「不只是物理的東西會造成雜亂,舊想法、有毒的關係和壞習慣也會。」 Day 20 挑戰問題:How does a clutter-free environment contribute to your happiness and well-being?「乾淨整齊的環境如何促進你的幸福和福祉?」 My Answer:I am very lucky that even though I’ve been traveling, I’ve been able to stay in some very clean environments. This has encouraged me to help maintain cleanliness because I often share these spaces with others. A clean environment not only makes me feel more relaxed but also motivates me to take care of my surroundings and be more mindful of the people I share them with. 我非常幸運,即使在旅行途中,我也能住在一些非常乾淨的環境中。這激勵我幫助維持清潔,因為我經常與他人共享這些空間。乾淨的環境不僅讓我感到更放鬆,還促使我更注重照顧周圍的環境,並更留意與我共享空間的人。單詞記憶: 1. Maintain (v.) 維持 2. Encourage (v.) 鼓勵 3. Environment (n.) 環境 4. Mindful (adj.) 注意的、留心的 5. Motivate (v.) 激勵你是否感到生活中的焦慮和不快樂?是否渴望擁有一個充滿自信與目標的未來?如果你想擺脫當前的不安感,並真正掌握屬於自己的生活方向,這個六周密集課程體驗將是你的轉折點。我推出了為期六周的專屬體驗:打開你與世界無限機遇的迷你退休營隊,價格為16666元人民幣(75688台幣/2377美金),包含團體教練和一對一的專業諮詢。我將幫助你打造個人品牌、流利地用英語表達自己,並指導你規劃環球之旅。同時,這個體驗將教會你如何釋放內心壓力,克服焦慮,找到持續的內在平靜與滿足感。如果你對這個機會感興趣,請寫信到[email protected],標題:Fly with Lily 和我聯繫預約一個免費通話!名額有限,讓我們一起打開屬於你的無限機遇,迎接更輕鬆快樂的未來!️