
205 - Come praticare la mindfulness
01/09/24 • 27 min
In questo episodio del nostro podcast in italiano comprensibile parliamo di mindfulness.
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Sound bites #201 – La mia esperienza di Yoga
Ecco un nuovo episodio breve del nostro Simple Italian Podcast. I "Sound Bites" sono brevi estratti di altri episodi e saranno pubblicati ogni settimana.
In questo episodio voglio raccontarvi la mia esperienza in Vietnam con un corso di yoga molto interessante.
Buon ascolto!
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👉 Scopri il Sound Bites Plan ▶ https://bit.ly/44vEdoa
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Sound bites #202 - Le vacanze in Italia - Intervista a mio padre
Ecco un nuovo episodio breve del nostro Simple Italian Podcast. I "Sound Bites" sono brevi estratti di altri episodi e saranno pubblicati ogni settimana.
In questo episodio parlo con mio padre di come si è evoluto il modo di fare le vacanze in italia.
Buon ascolto!
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