Episodio 4: Nomi e visi

12/05/22 • 14 min

Memo Training - Porta in palestra la tua memoria

Nicola Vitiello e Giovanni Sposito ci portano nel pianeta della memorizzazione dei nomi associati ai visi delle persone.

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Nicola Vitiello e Giovanni Sposito ci portano nel pianeta della memorizzazione dei nomi associati ai visi delle persone.

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Episodio 3: Ginnastica mentale e creatività

Nicola Vitiello e Giovanni Sposito portano in palestra i neuroni con un po' di ginnastica mentale allenando i nostri due emisferi, stimolando il pensiero laterale e la creatività.

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Episodio successivo

Episodio 5: Relax per memorizzare

Rilassarsi e concentrarsi è fondamentale per poter ricordare in maniera efficace, Nicola Vitiello con l'aiuto di Giovanni Sposito sperimenterà una tecnica di rilassamento applicabile tutti i giorni.

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