(6-10 anni) - Crea il tuo giorno

02/07/24 • 5 min

Crea il tuo giorno è la visualizzazione che permette di immaginare la propria realtà, metterci attenzione ed intenzione in modo da dirigere i pensieri e le energie verso la creazione della migliore realtà possibile per noi.

Questa visualizzazione è consigliato praticarla alla sera. Questa visualizzazione è dedicata ai bambini dai 6 ai 10 anni.

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Visualizzazioni guidate per bambini, registrate da Maurizia Scaletti tratte dai libri La Spiritualità nei bambini e I Bambini Lo Sanno (Poliedricamente Edizioni)

La visualizzazione guidata è un processo meditativo che utilizza l’immaginazione e la capacità della mente di visualizzare per portare consapevolezza alla connessione mente-corpo. Le visualizzazioni guidate sono uno strumento prezioso per introdurre i bambini al processo meditativo, offrendo loro l'opportunità di esplorare la propria mente in modo creativo e rilassante; i bambini possono facilmente accedere a questo processo perché sono naturalmente fantasiosi.

Questa pratica può essere particolarmente utile nel favorire il benessere emotivo, la concentrazione e la gestione dello stress nei più piccoli.

Stimolando la loro immaginazione e incoraggiandoli ad esplorare il mondo interno della mente, si può contribuire al loro sviluppo emotivo e cognitivo in modo positivo, semplice ed accessibile. È un modo meraviglioso per entrare in contatto con i bambini mentre imparano ad ascoltare la propria saggezza interiore e ad accedere al proprio potere.

La visualizzazione è una pratica di rilassamento, capace di ridurre il normale livello di concentrazione, che ci fa entrare in contatto con sensazioni di serenità e gioia.

I bambini di solito amano molto questi momenti, nei quali hanno modo di sperimentare un profondo stato di calma, che progressivamente si consolida in sicurezza interiore.

Per praticare un rilassamento dolce bastano un luogo adeguato e silenzioso, un’atmosfera pacata, una voce delicata ed una suggestione che permetta all’immaginazione spontanea di attivarsi.

I bambini lo sanno è un podcast prodotto da Poliedricamente Edizioni

Voce: Maurizia Scaletti

Editing: Colum Donnelly

Questa visualizzazione è consigliato praticarla alla sera. Questa visualizzazione è dedicata ai bambini dai 6 ai 10 anni.

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Visualizzazioni guidate per bambini, registrate da Maurizia Scaletti tratte dai libri La Spiritualità nei bambini e I Bambini Lo Sanno (Poliedricamente Edizioni)

Questa pratica può essere particolarmente utile nel favorire il benessere emotivo, la concentrazione e la gestione dello stress nei più piccoli.

La visualizzazione è una pratica di rilassamento, capace di ridurre il normale livello di concentrazione, che ci fa entrare in contatto con sensazioni di serenità e gioia.

I bambini di solito amano molto questi momenti, nei quali hanno modo di sperimentare un profondo stato di calma, che progressivamente si consolida in sicurezza interiore.

Per praticare un rilassamento dolce bastano un luogo adeguato e silenzioso, un’atmosfera pacata, una voce delicata ed una suggestione che permetta all’immaginazione spontanea di attivarsi.

I bambini lo sanno è un podcast prodotto da Poliedricamente Edizioni

Voce: Maurizia Scaletti

Editing: Colum Donnelly

Episodio precedente

(6-10 anni) - Il tuo posto tranquillo

Il tuo posto tranquillo è la visualizzazione che permette di individuare e riconoscere il proprio posto silenzioso, il luogo dentro noi stessi in cui siamo a nostro agio, ci sentiamo sicuri e sereni. Conoscere questo posto e sapere di potervi accedere in qualsiasi momento è fondamentale per il proprio equilibrio e la sicurezza in sè stessi.

Al termine della visualizzazione possiamo chiedere ai bambini se vogliono raccontare qualcosa del loro posto tranquillo, noi saremo lieti di ascoltarli. Questa visualizzazione è dedicata ai bambini dai 6 ai 10 anni.

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Visualizzazioni guidate per bambini, registrate da Maurizia Scaletti tratte dai libri La Spiritualità nei bambini e I Bambini Lo Sanno (Poliedricamente Edizioni)

Questa pratica può essere particolarmente utile nel favorire il benessere emotivo, la concentrazione e la gestione dello stress nei più piccoli.

La visualizzazione è una pratica di rilassamento, capace di ridurre il normale livello di concentrazione, che ci fa entrare in contatto con sensazioni di serenità e gioia.

I bambini di solito amano molto questi momenti, nei quali hanno modo di sperimentare un profondo stato di calma, che progressivamente si consolida in sicurezza interiore.

Per praticare un rilassamento dolce bastano un luogo adeguato e silenzioso, un’atmosfera pacata, una voce delicata ed una suggestione che permetta all’immaginazione spontanea di attivarsi.

I bambini lo sanno è un podcast prodotto da Poliedricamente Edizioni

Voce: Maurizia Scaletti

Editing: Colum Donnelly

Episodio successivo

(6-10 anni) - Tappeto volante

Tappeto volante permette ai bambini di lasciar volare l'immaginazione all'interno dei loro desideri più profondi, andando a cercare in luoghi lontani dentro di sé, scoprendo luoghi nuovi e sconosciuti alla coscienza. Questa visualizzazione è dedicata ai bambini dai 6 ai 10 anni.

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Visualizzazioni guidate per bambini, registrate da Maurizia Scaletti tratte dai libri La Spiritualità nei bambini e I Bambini Lo Sanno (Poliedricamente Edizioni)

Questa pratica può essere particolarmente utile nel favorire il benessere emotivo, la concentrazione e la gestione dello stress nei più piccoli.

La visualizzazione è una pratica di rilassamento, capace di ridurre il normale livello di concentrazione, che ci fa entrare in contatto con sensazioni di serenità e gioia.

I bambini di solito amano molto questi momenti, nei quali hanno modo di sperimentare un profondo stato di calma, che progressivamente si consolida in sicurezza interiore.

Per praticare un rilassamento dolce bastano un luogo adeguato e silenzioso, un’atmosfera pacata, una voce delicata ed una suggestione che permetta all’immaginazione spontanea di attivarsi.

I Bambini Lo Sanno è un podcast prodotto da Poliedricamente Edizioni

Voce: Maurizia Scaletti

Editing: Colum Donnelly