Dire di no agli altri e dire di sì a te stessa

11/27/20 • 27 min

Ti è mai capitato di dire "sì" a una persona solo per compiacerla, o per evitare un conflitto?

Se provi a soddisfare tutti, probabilmente non fai quello che vuoi tu e ti allontani dai tuoi obiettivi.

Il passo più importante che puoi fare nella vita è imparare a dire NO a cosa non ti fa bene e orientare il tuo agire in base alle tue idee – non a quelle degli altri. Dire no significa fare rispettare i tuoi limiti.

In questo podcast condivido con te delle tecniche per imparare a dire no, smettere di compiacere gli altri, e dire SÌ a te stessa!

E per cominciare a dire di sì a te stessa, prova a dedicarti del tempo alla mattina, e costruire una routine che ti aiuti a crescere e ad iniziare il giorno con la giusta energia.

Hai ancora pochissime ore per acquistare "Happy Daily - Per la mattina" al prezzo lancio!

"Happy Daily - Per la mattina. La tua morning routine" è il mio pacchetto completo di ebook, video, audio, fogli di lavoro e tanto altro (tra cui la mia morning routine).

Il prezzo lancio è disponibile SOLO fino a domani 28.11 ore 12, quindi non aspettare!

Di sì a te stessa, ora.

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Episodio precedente

Come iniziare bene la giornata

La mattina preghi la sveglia di regalarti 5 minuti in più, la riprogrammi... e poi sei già in ritardo? Accendi il cellulare e sei travolta da messaggi e notizie? Arrivi a sera stanca, senza esserti presa neanche un momento per te?

Benvenuta nel club delle persone che non hanno una morning routine 😉

In questo podcast condivido con te degli strumenti per iniziare la giornata con slancio, e focalizzare al meglio la tua energia.

E finalmente sono felicissima di annunciarti l'uscita di "Happy Daily - Per la mattina", il nuovo progetto a cui ho lavorato negli ultimi mesi!

A cosa serve "Happy Daily - Per la mattina"?

È un pacchetto completo comprensivo di ebook, video, audio, pratiche e materiali di lavoro, per creare la tua personale morning routine.

Una routine mattutina ti può sostenere in questo periodo e ad iniziare alla grande l'anno nuovo.

Per questo pacchetto mattutino di Happy Daily ho scelto alcuni dei miei esercizi preferiti, che pratico ogni giorno e sono ormai parte della mia vita. Sono esercizi veloci (richiedono al massimo 10 minuti) ed estremamente efficaci, per creare la tua routine mattutina personale e iniziare la tua giornata alla grande!

"Happy Daily - Per la mattina" è disponibile ad un prezzo lancio, solo per pochi giorni. Se vuoi saperne di più, clicca qui.

Ti aspetto!