Live con Francesca Ferretti, palleggiatrice pluripremiata

03/07/21 • 28 min

Con Francesca parliamo in particolar modo del suo ruolo: palleggiatrice. Tutte le caratteristiche, le difficoltà e la tecnica che dovrebbe avere una buona giocatrice e i consigli alle giovani atlete che vogliono intraprendere la stessa carriera. Buon ascolto!

Episodio precedente

Live con Valerio Puliani, Osteopata

Quanto è importante la fase di "warm up" per un atleta?
Le piccole lesioni sportive: è sempre meglio applicare il ghiaccio? Quando bisogna provvedere con il "calore"?
Come mai un nervo si accavalla?
Il dolore alla spalla: da cosa può nascere e come evitare che ritorni e diventi cronico
Questo e altro nella LIVE con l'osteopata. Grazie al Dott. Puliani per i chiarimenti!