Ep. 143 Meditazione sul cibo in quattro minuti

07/14/21 • 4 min

Associazione Kalyanamitta: Meditazione, Mindfulness, Buddhismo

Meditazione sul cibo in quattro minuti, sentendo come la sua energia diventi parte di noi, scegliendo se vogliamo cibo salutare o non salutare

Meditazione sul cibo in quattro minuti, sentendo come la sua energia diventi parte di noi, scegliendo se vogliamo cibo salutare o non salutare

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Ep. 142 Il discorso della messa in moto della ruota del Dharma

"La messa in modo della ruota del Dharma" è il primo insegnamento del Buddha, dove spiega le Quattro Nobili Verità e l'Ottuplice Sentiero. In questo episodio si può ascoltare la lettura di questo importantissimo sutta.

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Ep. 144 Meditazione satipatthana sulla morte

Meditazione Satipatthana sulla morte, meditazione di consapevolezza sulla dissoluzione del corpo osservando la nostra morte.

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