#06. Est-ce que je m'aime ?

03/24/21 • 16 min

"Est-ce que je m'aime ?"

T'es-tu déjà posé.e la question ?

Peu importe ta réponse, t'es-tu déjà posé.e la question du "pourquoi" ?
Dans cet épisode nous parlerons de la manière dont nous construisons l'estime que nous avons de nous-même. Tu verras que beaucoup de croyances que nous avons à notre égard sont des choses que nous avons entendu, puis intériorisées, sans jamais avoir pris le temps de les remettre en question.
Le livre dont je te parle dans cet épisode :
It's not supposed to be this way de Lysa Terkeurst : https://amzn.to/3s3NwvF
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#05.Dépasser le sentiment d'illégitimité (avec Sophie de Ta Parole mon Coeur)

Combien d'entre-nous avons déjà eu peur de nous lancer dans un projet ? D'entreprendre quelque chose par peur de ne pas être légitime ?
Combien de fois avons-nous fait taire une idée sous prétexte que nous n'avions pas les épaules pour la mettre en oeuvre ?
Le sentiment d'illégitimité peut toucher absolument tout le monde mais ce n'est pas une raison pour le laisser avoir raison de nos projets, de nos rêves et de nos aspirations !
Dans cet épisode, je parlerai avec Sophie de la chaîne youtube et du podcast du même nom "Ta parole mon coeur", de comment la question de la légitimité s'est posée dans nos projets respectifs et comment nous avons réussi à le dépasser au travers du prisme de notre foi.
J'espère que cet épisode te donnera le courage de faire ce que tu es appelé à faire. Car ! Bonne nouvelle ! Nous sommes tou.tes appelé.es à faire quelque chose qui impactera le monde dans lequel nous sommes. Oui, même toi.
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Où trouver "Ta Parole Mon coeur" :
La chaîne youtube https://www.youtube.com/channel/UC9Rt2PWyc37B3MMyMvKNc9w
Le podcast :
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#07. Faire face à la douleur

Dans le magnifique film « L’extraordinaire Mr. Rodgers », Mr Rodgers, incarné par Tom Hanks, nous dit ceci : « Aucune vie n’est épargnée par la douleur ». Si nous partons du principe qu’aucune vie n’est épargnée par la douleur, ce à quoi il faudrait aspirer n’est donc pas d’éviter toute souffrance mais d’apprendre à la gérer.
Nous serions prêt.es à tout pour l'éviter, pourtant, à bien des égards, la douleur peut nous être bénéfique. Elle fait partie des choses de la vie qui nous façonnent, nous aident à nous construire aussi, à devenir plus fort.e, quelques fois.
Certes, nous ne sommes pas tous égaux face à la souffrance, notre personnalité, notre parcours et notre environnement façonnent notre réponse face à celle-ci.
Toutefois, dans l'épisode d'aujourd'hui, nous essaierons de trouver des solutions pour mieux vivre ces périodes désagréables, et en ressortir plus fort.e.

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