Journal d'Inde 3/4 - Ta part d'ombre

Bienvenue !

Dans cette nouvelle interview, je m’entretiens avec Adam sur son parcours musical et spirituel, explorant comment il a découvert le yoga de la voix et le Dhrupad, la musique d’Inde du Nord.

Adam est guide en Yoga de la voix et en Yoga. Il entretient une pratique riche et incarnée du Yoga qu’il partage avec passion et simplicité.

Pendant cette discussion passionnante, tu découvriras les différences entre le yoga traditionnel et sa pratique en Occident, ainsi que des défis mentaux rencontrés sur le chemin de la conscience.

Nous abordons les thèmes de la vibration, du sommeil, de la conscience, et de la paix intérieure à travers la pratique du yoga et de la méditation. Adam souligne l'importance du silence et de la vibration dans nos expériences méditatives, tout en abordant la nécessité d'une aspiration sincère pour approfondir ta pratique spirituelle. Le discernement est également abordé, parce qu’il est essentiel pour naviguer dans ta pratique et ta transmission du yoga.

Et Adam nous rappelle surtout l'importance de l'humour et du silence dans l'apprentissage spirituel, tout en intégrant ces pratiques dans nos vies quotidiennes. La joie est source de vie !

Belle écoute !

Anne-Gaëlle

Quelques pépites de cet entretien :

• Adam a découvert le yoga de la voix après une révélation musicale, la musique et le yoga sont intimement liés dans son parcours. Il a ressenti une transformation spirituelle grâce à la musique.
• Le yoga en Occident est souvent centré sur le bien-être physique, ce qui est nécessaire mais le yoga traditionnel vise à rencontrer l'être intérieur.
• La pratique du yoga nécessite une détermination face aux résistances mentales. Le mental pouvant être un obstacle, mais il n'est pas l'ennemi.
• La conscience est essentielle dans la pratique du yoga. Il est important de pratiquer pour retrouver son essence.
• Le cheminement spirituel est un processus continu et évolutif et le sommeil profond est un état d'exploration de la conscience.
• La paix intérieure nécessite de prendre du recul par rapport au mental.
• Le silence est essentiel pour entendre notre véritable essence, mais la vibration peut mener à un état méditatif naturel.
• L'aspiration sincère est cruciale pour progresser dans le yoga.
• Le discernement aide à distinguer le vrai du faux dans la spiritualité.
• Le silence et l'humour sont des outils puissants dans l'apprentissage.
• Intégrer le yoga dans la vie quotidienne est essentiel pour le bien-être.
• La méditation devient plus accessible avec la pratique de la vibration.
• La conscience n'a pas besoin de structures ou de représentations extérieures.
  

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Découvrir toutes leurs propositions

Voici les liens vers les 2 références nommées par Adam dans le podcast :

La biographie de Chandra Swami

Le chant du silence

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