![Tout est déjà là - Spiritualité & Business - 28. [Itw] La simplicité du yoga & de la vibration avec Nathalie Nichanian](https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/episode_images/3324c155b41382a0c212ea53addb2e2a7cf154b69426ca7c5d8a49ed909bbe44.avif)
28. [Itw] La simplicité du yoga & de la vibration avec Nathalie Nichanian
10/03/24 • 75 min
Bienvenue !
Tu le sais, la voix impacte tout le corps et inversement : si tu es stressé.e, ta voix va avoir tendance à se bloquer, si tu as la gorge serrée, le corps le retranscrit également (notamment dans le haut du dos)... Bref savoir utiliser ta voix va ouvrir des portes et des espaces de liberté en toi. Et même si la voix est un sujet délicat dans notre société, des personnes œuvrent pour nous rendre cet outil, dispo H24 gratuitement. Nathalie Nichanian fait partie de ces personnes, elle partage sa passion pour la vibration au travers du Dhrupad, musique sacrée de l’Inde du Nord, avec Adam son compagnon.
Dans cette discussion, on aborde des sujets comme la vibration dans le yoga (par la voix évidemment), la valeur de la transmission, mais aussi la nécessité de revenir à la simplicité du yoga. Cet échange contient énormément de perles, n’hésite pas à rendre de quoi noter !
Et en fin d’épisode, Nathalie nous partage un exercice que tu peux faire pour te familiariser avec ta voix...
Cet épisode est fait pour toi si :
• Tu sens que tu aimerais travailler ta voix•e 🙂
• Tu te demandes comment la vibration impacte notre être
• Tu veux découvrir le parcours d’une guide depuis plus de 25 ans, dont une grande partie en Inde
Ressources mentionnées :
- Le site internet de Nathalie & Adam
- Leur page sur Instagram
- Leur chaîne YouTube
- Mes accompagnements sur-mesure
Un sujet ou une thématique t’intéresse ? Envoie-moi un message sur WhatsApp, j’en ferai peut-être un prochain épisode.
Pour recevoir directement les épisodes sur ta plateforme d’écoute préférée, chaque mardi et jeudi, je t’invite à t’abonner au podcast.
Tu aimes Tout est déjà là ? Soutiens-moi en laissant 5 étoiles ainsi qu’un mot doux ! Pour savoir comment laisser un avis, je t’ai préparé un petit tuto...
Et pour aller plus loin, je te propose de :
- te balader sur mon site Internet afin de découvrir mon univers,
- t’inscrire à ma newsletter Rituel – un rdv cocooning toutes les 2 semaines,
- me rejoindre sur mon compte Instagram et poursuivre la discussion, à tout de suite !
- découvrir les formations que je propose.
Crédits :
Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus)
Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania)
Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay)
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bienvenue !
Tu le sais, la voix impacte tout le corps et inversement : si tu es stressé.e, ta voix va avoir tendance à se bloquer, si tu as la gorge serrée, le corps le retranscrit également (notamment dans le haut du dos)... Bref savoir utiliser ta voix va ouvrir des portes et des espaces de liberté en toi. Et même si la voix est un sujet délicat dans notre société, des personnes œuvrent pour nous rendre cet outil, dispo H24 gratuitement. Nathalie Nichanian fait partie de ces personnes, elle partage sa passion pour la vibration au travers du Dhrupad, musique sacrée de l’Inde du Nord, avec Adam son compagnon.
Dans cette discussion, on aborde des sujets comme la vibration dans le yoga (par la voix évidemment), la valeur de la transmission, mais aussi la nécessité de revenir à la simplicité du yoga. Cet échange contient énormément de perles, n’hésite pas à rendre de quoi noter !
Et en fin d’épisode, Nathalie nous partage un exercice que tu peux faire pour te familiariser avec ta voix...
Cet épisode est fait pour toi si :
• Tu sens que tu aimerais travailler ta voix•e 🙂
• Tu te demandes comment la vibration impacte notre être
• Tu veux découvrir le parcours d’une guide depuis plus de 25 ans, dont une grande partie en Inde
Ressources mentionnées :
- Le site internet de Nathalie & Adam
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- Leur chaîne YouTube
- Mes accompagnements sur-mesure
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- découvrir les formations que je propose.
Crédits :
Direction artistique et photo de la cover : Studio Eucalyptus (@studio_eucalyptus)
Montage et mixage : Gaël Aymard (Podcast Mania)
Musique : Beauty Ambient, Ivymusic (Pixabay)
Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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27. 25 thèmes pour créer tes séances de yoga !
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast “Tout est déjà là”.
En tant que guide, tu recherches peut-être de l’inspiration pour tisser tes séquences cet automne / hiver ?
Chez moi les thèmes ça fuse, j’aime la liberté et la créativité que je peux librement injecter dans mes séquences.
Voici 25 thèmes que tu peux explorer dans les mois à venir.
Cet épisode est fait pour toi si :
• tu recherches de l’inspiration pour tisser tes thèmes,
• tu aimerais avoir un fil rouge dans ta pratique perso,
• la feuille blanche... tu connais ?
No worries, voici un puits d'idées !!!
Et dis-moi en commentaire ou MP comment tu les as transmis !
Les ressources mentionnées :
- 22. Expansion, contraction et... rétractation. Les phases de la vie !
- Si tu souhaites qu’on échange sur ta transmission (séquence, pédagogie...), contacte-moi ([email protected])
- Pour suivre des retraites, ateliers avec moi, c'est par là !
- Découvrir mes recommandations (ebook gratuit), c'est par ici !
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29. Retraite ou formation ? Quel format pour toi, aujourd'hui ?
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast “Tout est déjà là”.
Tu pratiques depuis quelque temps déjà et des questions te trottent dans la tête ....
- Tu aimerais aller plus loin... ? Mais pour approfondir ta pratique, dois choisir une retraite ou une formation ?
- Quelles sont les différences et les similitudes entre une retraite et une formation ?
- Et si tu souhaites commencer la transmission, comment choisir LA formation qui te conviendra ?
Je te dis TOUT, et plus encore avec une grande annonce en fin d'épisode.
- Découvre mes formations
- Découvre mes retraites de yoga au Shala (22 - Bretagne)
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