DOIS-JE PRENDRE UN PETIT-DÉJEUNER ?
03/03/24 • 12 min
Hello la Team !
Doit-on manger le matin ? Doit-on se forcer à prendre un petit-déjeuner même sans appétit ?
Éléments de réponse ici !
Bonne écoute
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LA MOTIVATION
Comment être motivé.e.s ?
D’ailleurs est-on vraiment toujours motivé.e.s ?
Éléments de réponses dans ce podcast pour être plus motivé.e.s que jamais !
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DUO Podcast / Delphine & Matthieu / Les présentations et un peu plus !
Bienvenue sur le podcast en duo par Delphine et Matthieu !
J’ai le plaisir de partager avec vous, le premier épisode qui permet de présenter Matthieu, sportif et hypnotherapeute et Delphine, coach sportive et nutritionniste du sport à travers un angle authentique et spontané.
Nous parlons de nos métiers, partageons des anecdotes et donnons nos conseils pour se sentir mieux.
C’est un exercice à deux dans lequel nous commençons à peine, et nous vous demandons une certaine indulgence 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Nous serons également ravis de partager avec vous d’autres thématiques prochainement.
Prenez soin de vous 😊
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