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Persévérance

Persévérance

Siham Zaalani

Je suis Siham, master coach certifiée, mon Podcast vous parlera des clés de la réussite, de votre état d'esprit , de la positivité, des émotions et du bien être. Chaque semaine je traite des thématiques différentes, seule ou avec un invité, tout pour vous inspirer et vous aider à avoir la vie de vos rêves. Ici, je vous enverrai de très belles ondes positives et je vous apporterai tout ce qui peut être un plus dans votre vie car demain est fait de surprises et qu’on doit l’accueillir fort et bien préparé. Et pour ce, il faut être très persévérant. Bienvenue à mon Podcast PERSÉVÉRANCE.
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Top 10 des épisodes de Persévérance

Goodpods a dressé une liste des 10 meilleurs épisodes de Persévérance, classés en fonction du nombre d'écoutes et de likes que chaque épisode a recueillis auprès de nos auditeurs. Si vous écoutez Persévérance pour la première fois, il n'y a pas de meilleur endroit pour commencer que l'un de ces épisodes exceptionnels. Si vous êtes fan de l'émission, votez pour votre épisode de Persévérance préféré en ajoutant vos commentaires sur la page de l'épisode.

Persévérance - Comment éliminer ta peur? des techniques
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09/13/24 • 23 min

La peur est une émotion , parfois basée sur un fait ( un évènement, un traumatisme) parfois imaginaire. Mais dans la majorité des cas, elle est le produit de notre cerveau.

Dans cet episode je te donne des techniques et des stratégies afin d'empêcher la peur de te bloquer dans ta vie.

Très belle écoute,

Au prochain episode

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Cet épisode est très inspirant, une leçon de Persévérance et de détermination.

Amira nous raconte son parcours, d'ou vient l'idée de faire ces vidéos exceptionnelles autour de l'information et surtout son enfance avec des parents sourds et muets.

Comment elle a pu vivre son quotidien avec ce gros défi, comment elle a pu parler, communiquer et devenir journaliste?

Des conseils pour les jeunes journalistes, de l'inspiration et beaucoup de partages d'expérience.

Très belle écoute,

Au prochain épisode du Podcast Persévérance.

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Persévérance - Les signes et les causes de ton auto-sabotage
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10/10/24 • 21 min

L'auto-sabotage est le plus grand obstacle à la réussite.

Dans cet épisode je te parle des signes à détecter pour éviter de t'auto-saboter et je donne les causes de ce que tu vis.

Note toutes les informations qui te parlent et je te retrouve dans l'épisode prochain pour te donner les solutions à cet auto-sabotage.

Bonne introspection et belle écoute,

Au prochain épisode du Podcast Persévérance.

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Persévérance - Peut-on tout surmonter? Échange avec Amira Riaa
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10/24/24 • 59 min

J'ai été invitée dans l'émission d'Amira Riaa sur la chaîne Al Aan, où j'ai abordé plusieurs thématiques liées au coaching. J'y ai partagé mon parcours de création de podcast, parlé des personnes toxiques et exploré d'autres sujets captivants.

Je souhaitais partager cet échange ici pour que mes fidèles du podcast Persévérance puissent mieux me connaître. Cela vous donnera un aspect de ma vison de la vie.

N'hésitez pas à laisser un commentaire ou à poser une question sur l'un des thèmes abordés.

Vous pouvez visionner la vidéo sur YouTube dans la chaîne de Al Aan dans Gosra avec Amira.

Très belle écoute sur Spotify et YouTube.

Au prochain épisode.

https://www.youtube.com/live/Lu0ivfkdgV0?si=3Z8D77VLSeDMCWMd

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Persévérance - Maintenant tes solutions pour ton auto-sabotage
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10/17/24 • 20 min

Tu sais ce qu'il te faut mais tu ne le fais pourtant!

Lors de l'épisode précédent je t'ai parlé de signes et de causes de l'auto-sabotage, aujourd'hui c'est les solutions.

Mais si tu n'as pas encore écouté l'épisode précédent ton travail serait à moitié fait.

Très belle écoute,

Au prochain épisode du Podcast Persévérance

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Persévérance - Tu t'informes et après? Tu en fais quoi?
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02/20/25 • 24 min

Notre cerveau confond souvent savoir et compétence.

Juste parce qu’on comprend un concept, on croit qu’on sait le faire. Ce n'est pas parce que je lis des livres de productivité que je deviens productive systematiquent.

Dans notre société moderne, l'accès à l'information est plus facile que jamais. Nous accumulons des connaissances, assistons à des formations, lisons des livres,regardons des videos interessantes sir les reseaux socieux, l’information est souvent gratuite. tout mène à comprendre un peu mieux certains domaines , je souligne un peu mieux avec réticence et à acquérir des informations mais souvent, le passage de la théorie à la pratique reste un défi.

  • ​Ce phénomène, connu sous le nom d'"écart entre l'intention et l'action", touche de nombreuses personnes, indépendamment de leur genre ou de leur milieu.

On parle tous, on veut tous changer, améliorer notre santé mentale, physique, chanher de boulot, devenir meileur dans son domaine..apaiser les tensions dans nos relations..etc mais ça reste ou tout ça?, dans notre tete.

Dans l'air, l'imaginaire.

Dans cet épisode je t'aide à tout simplement passer à l'action et comprendre tes blocages.

Belle écoute,

Au prochain épisode.

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Persévérance - Zahra Harkat / valeurs, épreuve, mission de vie
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12/22/23 • 77 min

"La vie est une aventure" Zahra Zahra est animatrice, comédienne, directrice de production, ambassadrice PNUD et une personnalité véhiculant de la bienveillance et de l'amour autour d'elle. Dans cet échange avec Zahra, on a parlé de la famille, du couple, de la femme et de son rôle dans l'éducation des générations. Zahra nous a partagé une partie de son histoire où elle est passée par l'épreuve la plus difficile de sa vie, comment elle l'a surmonté et comment elle vit aujourd'hui avec. Elle nous a parlé aussi de sa mission de vie et de ses ambitions. Un échange sincère, spontané et riche. Très belle écoute, Au prochain épisode du Podcast Persévérance. https://open.spotify.com/episode/1d7U9h14aHrlJdPVElS3uI?si=CAt5_j-NQM6C4Ic0V9iA8g Vous pouvez suivre Zahra sur Instagram sous le nom : Zahra Harkat et Siham sous le nom: Sihamcoaching.
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On dit que les petits changements font les grandes différences, alors pour cette rentée t'as besoin de redémarrer correctement, intelligemment pour ne pas rajouter une couche à l'angoisse, au stress et les burn-out d'après la pandémie. Dans cet épisode je t'ai concocté des conseils et des astuces pour avoir une année productive, équilibrée ( travail, famille, détente) et surtout avec moins de stress. Écoute le jusqu'à la fin car je te pose une question qui va t'aider énormément. Pour m'envoyer un mail pour un accompagnement ( séances de coaching) tu peux m'écrire à cette adresse : [email protected] Sinon je te dis belle écoute et au prochain épisode du Podcast Persévérance.
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Persévérance - Les sacrifices en couple, bon ou mauvais?
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08/12/21 • 30 min

Ce soir, on parle encore de couples. Je reçois Sarah Boulaïd, coach consultante en éducation et en parentalité, elle répond à mes questions sur les sacrifices en couple, si c'est bon ou mauvais, sur la différence entre sacrifices et compromis et sur la façon d'éduquer nos enfants pour qu'ils sachent s'exprimer lorsqu'ils ressentent le besoin de le faire sans être dans l'idée de sacrifier tout pour rendre l'autre heureux. Aussi nous avons parlé de la relation de l'amour et des sacrifices. Très belle écoute à tous.
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Entre le passé et le présent il y a des émotions, des blocages, des traumatismes, comment faire pour pouvoir vivre avec le même passé mais DIFFÉREMMENT?

Je t'offre dans cet épisode un cadeau, une méditation qui t'aidera à te projeter et avancer sereinement.

Très belle écoute,

Au prochain épisode du Podcast Persévérance

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FAQ

Combien d'épisodes Persévérance a-t-il ?

Persévérance currently has 117 episodes available.

Quels sujets Persévérance couvre-t-il ?

The podcast is about Podcasts, Self-Improvement and Education.

Quel est l'épisode le plus populaire sur Persévérance ?

The episode title 'Avec SOSKOUSINA. Valeurs, intimité, histoires, difficultés.' is the most popular.

Quelle est la durée moyenne des épisodes sur Persévérance ?

The average episode length on Persévérance is 23 minutes.

À quelle fréquence les épisodes de Persévérance sont-ils publiés ?

Episodes of Persévérance are typically released every 7 days, 4 hours.

Quand le premier épisode de Persévérance a-t-il été diffusé ?

The first episode of Persévérance was released on Mar 23, 2021.

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