Reconnecter à son essence intérieure grâce à la biodynamique avec Alexandra Sonntag
09/16/24 • 55 min
Hypersensible et particulièrement intuitive, Alexandra a traversé ce qu'elle appelle des "crashs de vie", des épreuves profondes qui l'ont guidée vers la thérapie biodynamique, désormais au cœur de sa vie professionnelle.
Cette approche thérapeutique d'origine norvégienne encourage la reconnexion à soi, l'harmonisation du corps et des émotions, et contribue à un bien-être durable au quotidien. Pour Alexandra, le bonheur réside dans l'écoute attentive de l'âme, du cœur et du corps.
Dans cet épisode, elle partage avec nous sa vision de la biodynamique, dévoile ses astuces bien-être et présente les divers outils qu’elle utilise au cours de ses séances, pour accompagner chacun sur le chemin de l'équilibre et de l'épanouissement personnel.
Un podcast original: Les Soleils Intérieurs 🌻
Réserver une séance : https://www.therapie-biodynamique.fr/
Instagram d’Alexandra : @alexandra.biodynamique
Interview: Elwen
Production: Awena Studio
Episode diffusé le: 16 septembre 2024
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Sommaire:
0:00 Introduction "Les Soleils Intérieurs 🌻"
1:21 Introduction de l'épisode
1:55 Présentation d'Alexandra de son parcours
2:58 Qu'est-ce que la biodynamique ?
6:05 La découverte de la biodynamique
19:41 Déroulement d'une séance avec Alexandra
22:13 Les outils utilisés
27:24 A quels types de problématiques s'adresse la biodynamique ?
32:28 La biodynamique pour améliorer son rapport à l'alimentation
41:40 Exemples de comment la biodynamique a aidé des patients
50:50 Les rituels bien-être d'Alexandra
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Hypersensible et particulièrement intuitive, Alexandra a traversé ce qu'elle appelle des "crashs de vie", des épreuves profondes qui l'ont guidée vers la thérapie biodynamique, désormais au cœur de sa vie professionnelle.
Cette approche thérapeutique d'origine norvégienne encourage la reconnexion à soi, l'harmonisation du corps et des émotions, et contribue à un bien-être durable au quotidien. Pour Alexandra, le bonheur réside dans l'écoute attentive de l'âme, du cœur et du corps.
Dans cet épisode, elle partage avec nous sa vision de la biodynamique, dévoile ses astuces bien-être et présente les divers outils qu’elle utilise au cours de ses séances, pour accompagner chacun sur le chemin de l'équilibre et de l'épanouissement personnel.
Un podcast original: Les Soleils Intérieurs 🌻
Réserver une séance : https://www.therapie-biodynamique.fr/
Instagram d’Alexandra : @alexandra.biodynamique
Interview: Elwen
Production: Awena Studio
Episode diffusé le: 16 septembre 2024
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Sommaire:
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1:21 Introduction de l'épisode
1:55 Présentation d'Alexandra de son parcours
2:58 Qu'est-ce que la biodynamique ?
6:05 La découverte de la biodynamique
19:41 Déroulement d'une séance avec Alexandra
22:13 Les outils utilisés
27:24 A quels types de problématiques s'adresse la biodynamique ?
32:28 La biodynamique pour améliorer son rapport à l'alimentation
41:40 Exemples de comment la biodynamique a aidé des patients
50:50 Les rituels bien-être d'Alexandra
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Se rééquilibrer grâce à l'Ayurveda avec Fabio de Giovanni
Aujourd’hui on part à la découverte de l’ayurveda avec Fabio.
Avant de découvrir l’ayurveda, Fabio était un commercial à succès en Italie. Un jour lors d’un salon professionnel, il fait l’expérience d’un massage ayurvédique, sans vraiment savoir ce qui le distingue des massages classiques.
Il en ressort un grand bénéfice, prend la brochure de l’entreprise puis continue sa vie professionnelle sans trop y penser.
Quelques mois plus tard, il retrouve cette brochure et il a un déclic.
Il décide de se former en ayurveda puis part 6 mois en Inde pour compléter sa formation.
Il installe ensuite son cabinet à Nice où il pratique aujourd’hui des massages ayurvédiques, des consultations et des cours de yoga individuels.
Fabio nous partage aujourd’hui ce qu’il a appris sur l’ayurveda, comment il le pratique et pour quels types de problématiques.
Il nous partage également des anecdotes et des cas concrets pour lesquels il s’applique.
Enfin, Fabio nous transmet ses rituels bien-être pour se sentir mieux au quotidien.
Instagram de Fabio: @fabio_ayurvedanice
Prendre rendez-vous avec Fabio: https://www.ayurvedanice.com/
Un podcast original: Les Soleils Intérieurs 🌻
Interview: Enora
Production: Awena Studio
Episode diffusé le: 2 septembre 2024
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Sommaire:
0:00 Introduction "Les Soleils Intérieurs 🌻"
1:21 Introduction de l'épisode
2:16 Présentation de Fabio de Giovanni et de son parcours
4:47 La découverte de l'ayurveda
23:21 Qu'est-ce que l'ayurveda?
29:00 Exemple d'une consultation
36:48 La différence entre un massage classique et un massage ayurvédique
48:02 Pour quels types de problématiques les gens se tournent-ils vers l'ayurveda?
50:50 Dans quels cas choisir l'ayurveda
54:09 Quelles sont les pratiques ayurvédiques
1:13:54 Les rituels bien-être de Fabio
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Mieux comprendre ses problématiques grâce aux lectures akashiques avec Mélodie Daniel
Dans cet épisode captivant, nous plongeons dans l’univers fascinant des lectures akashiques aux côtés de Mélodie.
Après un début de carrière dans la finance, Mélodie réalise rapidement que cette voie ne correspond pas à ses aspirations profondes. Elle décide alors de tout quitter pour entreprendre un voyage initiatique autour du monde pendant trois ans. Ce périple lui permet de se reconnecter à elle-même et d’explorer ses propres blocages, qu’elle parvient à transformer progressivement.
De retour en France, Mélodie se tourne vers des pratiques de bien-être. D’abord professeure de yoga, elle se forme ensuite aux soins énergétiques, aux lectures akashiques, et à la psychogénéalogie. Ces outils lui permettent aujourd'hui d'accompagner les autres dans leur quête d'équilibre et de transformation en tant que thérapeute holistique.
Dans cet échange riche et inspirant, Mélodie nous partage son parcours de vie, et nous explique avec clarté ce que sont les lectures akashiques ainsi que les nombreux bénéfices que l’on peut en retirer. Elle illustre ses propos avec des anecdotes concrètes et des cas réels qui montrent comment cette pratique peut éclairer et apaiser certaines situations de vie.
Enfin, Mélodie dévoile ses rituels bien-être pour se sentir mieux au quotidien et cultiver l’harmonie intérieure.
Instagram de Mélodie: @newmanity_by_melodie
Prendre rendez-vous avec Mélodie: https://www.newmanity.fr/
Un podcast original: Les Soleils Intérieurs 🌻
Interview: Enora
Production: Awena Studio
Episode diffusé le: 30 septembre 2024
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Sommaire:
0:00 Introduction "Les Soleils Intérieurs 🌻"
1:21 Introduction de l'épisode
2:33 Présentation de Mélodie et de son parcours
11:21 Définition des lectures akashiques
22:00 Comment se déroule une séance de lecture akashique
29:09 Les familles d'âmes
34:26 Les contrats d'âmes
39:25 Dans quels cas peut-il être déconseillé d'explorer les akashiques
47:00 Quels sont les principaux impacts après une lecture akashique
57:03 Comment choisir le thérapeute avec qui explorer les annales akashiques
01:00:00 Les rituels bien-être de Mélodie
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