#13 Surmonter les 100 miles : La préparation pour la Canyon Endurance Runs d'Anthony Bosredon (Partie 1)
04/11/24 • 48 min
Découvrez l'incroyable parcours d'Anthony, un ultra-traileur courageux du Québec, qui s'apprête à relever son plus gros défi en distance : Canyon Endurance Runs, une course époustouflante de 100 miles au cœur du Canada qui reprend certains sentiers de la Western States 100. Dans cet épisodedu podcast, plongez au cœur de la préparation d'Anthony, qui, malgré la rigueur de l'hiver québécois, les tempêtes de neige et le froid mordant, s'est préparé sans relâche pour cette aventure.
Anthony n'est pas seulement un athlète d'endurance ; c'est aussi un père dévoué de trois enfants et un mari. Sa quête pour finir cette course de 100 miles n'est pas juste une histoire de kilomètres parcourus, mais un récit profond sur la persévérance, le dépassement de soi et l'équilibre entre la passion pour le sport d'endurance et la vie de famille.
Au programme de cet épisode :
La Préparation : Découvrez comment Anthony a adapté son entraînement aux conditions extrêmes du Québec, son régime alimentaire, et comment il jongle entre ses responsabilités familiales et son amour pour l'ultra-trail.
Le Mental : Plongez dans l'esprit d'Anthony, apprenez comment il se prépare mentalement pour affronter plus de 24 heures de course, et comment il gère le stress et l'anticipation avant le grand jour.
Le Grand Défi : Suivez le parcours d'Anthony pendant la course, ses hauts, ses bas, et découvrez si ses stratégies de préparation ont porté leurs fruits face aux imprévus de l'ultra-endurance depuis le compte instagram du podcast.
Rejoignez-nous pour un épisode inspirant où courage, détermination et passion se rencontrent. Que vous soyez un coureur aguerri ou simplement à la recherche d'une histoire humaine captivante, l'odyssée d'Anthony au Canyon Endurance Runs est une preuve vivante que les limites sont faites pour être dépassées.
Discord du podcast, pour échanger sur les projets !
Musique: Vibe With Me by Joakim Karud http://soundcloud.com/joakimkarud Music promoted by Audio Library https://youtu.be/-7YDBIGCXsY
Découvrez l'incroyable parcours d'Anthony, un ultra-traileur courageux du Québec, qui s'apprête à relever son plus gros défi en distance : Canyon Endurance Runs, une course époustouflante de 100 miles au cœur du Canada qui reprend certains sentiers de la Western States 100. Dans cet épisodedu podcast, plongez au cœur de la préparation d'Anthony, qui, malgré la rigueur de l'hiver québécois, les tempêtes de neige et le froid mordant, s'est préparé sans relâche pour cette aventure.
Anthony n'est pas seulement un athlète d'endurance ; c'est aussi un père dévoué de trois enfants et un mari. Sa quête pour finir cette course de 100 miles n'est pas juste une histoire de kilomètres parcourus, mais un récit profond sur la persévérance, le dépassement de soi et l'équilibre entre la passion pour le sport d'endurance et la vie de famille.
Au programme de cet épisode :
La Préparation : Découvrez comment Anthony a adapté son entraînement aux conditions extrêmes du Québec, son régime alimentaire, et comment il jongle entre ses responsabilités familiales et son amour pour l'ultra-trail.
Le Mental : Plongez dans l'esprit d'Anthony, apprenez comment il se prépare mentalement pour affronter plus de 24 heures de course, et comment il gère le stress et l'anticipation avant le grand jour.
Le Grand Défi : Suivez le parcours d'Anthony pendant la course, ses hauts, ses bas, et découvrez si ses stratégies de préparation ont porté leurs fruits face aux imprévus de l'ultra-endurance depuis le compte instagram du podcast.
Rejoignez-nous pour un épisode inspirant où courage, détermination et passion se rencontrent. Que vous soyez un coureur aguerri ou simplement à la recherche d'une histoire humaine captivante, l'odyssée d'Anthony au Canyon Endurance Runs est une preuve vivante que les limites sont faites pour être dépassées.
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![undefined - #13 [Réaction à Chaud ] Surmonter les 100 miles : La préparation pour la Canyon Endurance Runs d'Anthony Bosredon (Partie 1)](https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/episode_images/376a5002ff5f0fbbee643b5976df3d5cc48a9348f91740dc6b68e94ff8e97e5a.avif)
#13 [Réaction à Chaud ] Surmonter les 100 miles : La préparation pour la Canyon Endurance Runs d'Anthony Bosredon (Partie 1)
Dans le prochain épisode exclusif du podcast Les "joies" du Sport, préparez-toi à entrer dans l'univers glacial mais passionnant d'Anthony, un ultra-traileur du Québec qui s'apprête à affronter le défi le plus redoutable de sa vie : les Canyon Endurance Runs, une course de 100 miles à travers les paysages sauvages .
Mais qui est Anthony ? Un traileur, un père de famille dédié, un époux aimant ? Viens découvrir sa préparation, où chaque pas dans la neige, chaque souffle dans le froid vif du Québec forge le mental d'acier nécessaire pour affronter une telle épreuve.
Ce n'est pas juste une course.
Les Secrets de sa Préparation : Comment se prépare-t-on pour une course de 100 miles dans le froid mordant ? Découvrez les techniques d'entraînement uniques d'Anthony.
L'Équilibre : Comment conjuguer passion pour l'ultra-trail et vie de famille ? Entrez dans l'intimité d'Anthony, entre défis personnels et moments partagés avec ses proches.
La Tension Montante : À l'approche du départ, suivez les derniers préparatifs, les doutes et les espoirs d'Anthony. Sentira-t-il l'adrénaline du départ ou le poids de l'attente ?
Soyez prêts à être inspirés, émus et captivés.
Cet épisode est plus qu'une simple histoire de course à pied. C'est une ode à la force de volonté, à l'amour familial et à la quête incessante de ses rêves, quelles que soient les obstacles.
Ne manquez pas cette aventure épique. L'histoire d'Anthony vous attend, juste avant la ligne de départ.
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![undefined - #14 [Réaction à chaud] La TRAKA 560 km : une progression faite de défis, Avec Maxime Prieur (Partie 1)](https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/episode_images/626bcc1e7adf1325626bc96a8ed0041a7e2a991e1939b24f96f36653eaff6fd3.avif)
#14 [Réaction à chaud] La TRAKA 560 km : une progression faite de défis, Avec Maxime Prieur (Partie 1)
🚴♂️ Prêt pour une aventure épique ? 🌟 Rejoins-nous dans cet épisode explosif du podcast Les "joies" du Sport, où nous suivons Maxime Prieur, un ultracycliste intrépide et l'animateur de GCN en français, dans sa quête audacieuse : la Traka 500 ! 🏁
💥 Découvre avec nous les coulisses de sa préparation intense, ses défis personnels et professionnels, et son engagement sans faille alors qu'il se prépare à affronter plus de 500 kilomètres de sentiers. 🛤️
🎙️ Puis, plonge dans l'action avec Maxime lorsqu'il partage ses moments forts, ses émotions et ses rencontres 🌄
🔥 Prépare-toi à être transporté dans le monde palpitant de l'ultracyclisme, où la détermination, la camaraderie et la passion se rencontrent pour créer une expérience inoubliable ! 🌟
🎧 Ne rate pas cet épisode captivant du podcast, disponible Jeudi sur ta plateforme préférée d'écoute ! 🚀
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