Nicolas Vandenelsken - Le tour de France en courant pour sensibiliser aux enjeux climatiques

01/25/22 • 60 min

Nicolas est un sportif de longue date qui a récemment bouclé un énorme défi : faire le tour de la France 🇫🇷 en courant 🏃‍♂️ pour sensibiliser à différents enjeux de société. Son aventure, il l'a mené avec l'aide d'une équipe organisée au sein de l'association Greenicotour.
Entre changements climatiques 🌍 🥵 gestion des déchets ♻️ ou encore alimentation saine et activité physique régulière 🏋️‍♀️ les thématiques ne manquent pas malheureusement. L'aventure qu'il a conçu et préparé pendant 9 mois lui a permis d'attirer l'attention et d'éveiller les consciences, notamment des plus jeunes, en donnant de sa personne. Et oui, parce pour boucler la boucle, Nico a du courir en moyenne 38 kilomètres par jour de mi-août à mi-décembre 2021. C'est quasiment 1 marathon par jour, avec 1 jour de repos tous les 24 jours dans son plan initial. Costaud 😄 !
Pour arriver au bout, il a du bien évidemment gérer un effort long et aussi apprendre à gérer ce double-projet en simultanée : se lever 🛌 chaque matin pour courir, puis partager des messages forts 🎤 principalement dans des écoles, chaque après-midi. Il nous raconte comment Greenicotour s'est construit avec l'aide de nombreuses personnes, et notamment les 127 particuliers qui l'ont hébergé 😴 gratuitement, et les 48 personnes qui ont enfourché son vélo-suiveur 🚲 pour tracter tout son matériel !
Cet échange avec Nico m'a à la fois redonné la foi ✨dans le fait qu'il y a des gens bons et engagés, et en même temps m'a fait prendre conscience de certaines urgences auxquelles on doit faire face, même chez nous en France. Je ne savais pas par exemple que les capacités cardio-vasculaires des enfants ont diminué de 25% en 40 ans 😭
Un épisode qui donne clairement envie de se bouger en tous cas ! Merci Nico pour ton engagement et j'espère bien te dire à bientôt pour le récit de ton prochain tour de France.
🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
Épisode #29 - Hop'Adventure (Andy Chiarelli & Thierry Danzin) - Avancer dans la positivité pour mieux se dépasser
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L'aventure et l'exploration à côté de chez soi avec Cloé Dardelet

Cloé Dardelet est une micro-aventurière.
La micro-aventure, c'est ce concept génial qui consiste à dire que nous n'avons pas besoin de partir loin 🌍 et longtemps 🗓 pour vivre des expériences extraordinaires 🤩. Ça parait évident quand on se le dit, mais personnellement c'est clairement une croyance 😵‍💫 que j'ai eu en tête pendant longtemps. Si je ne partais pas à l'autre bout du monde tous les ans, c'est que j'avais raté 😫 mon année en terme de voyage.
Heureusement ça a bien changé maintenant, et c'est notamment grâce à des gens comme Cloé qui partagent 🤲🏼 leurs micro-aventures et qui donnent envie à de plus en plus de personnes de découvrir leurs régions, de partir faire un bivouac 🏕 à côté de chez soi ou de s'évader le temps d'un week-end à la campagne, en montagne 🏔 ou au bord d'un lac.
Pour Cloé, c'est sa 30ème bougie 🎂 qui a été le déclic. Elle achète un van 🚐 et décide de se créer des expériences courtes pour explorer la France 🇫🇷 à sa façon. Récemment elle a par exemple fait le tour du lac du Salagou en packraft, un canoë gonflable 🛶 qui peut facilement se transporter sur le dos. Aujourd'hui, elle considère que ce choix de la micro-aventure à tout simplement changé sa vie 🎉.
🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
Épisode #54 - Nicolas Leroux - Marcheur au long cours, 6500 km à travers la France - S'approprier sa zone d'inconfort
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La touche-à-tout par excellence avec Diane Marie-Hardy

Diane Marie-Hardy est LA touche-à-tout par excellence. Diplômée 🎓 à la fois de l'école d'ingénieur INSA et de l'école supérieure de commerce EM Lyon, elle a évolué pendant 12 ans au plus haut niveau en heptathlon, avant de récemment se ré-orienter en rugby à 7 🏉. Son nouvel objectif ? Faire partie de l'équipe qui ira chercher la coupe 🏆 lors des JO de Paris 2024, ni plus ni moins !
À seulement 25 ans, son parcours est exceptionnel. Dans cet échange, elle nous explique comment l'heptathlon a répondu à son besoin d'être stimulée à travers la pratique de différentes disciplines. Elle nous raconte aussi la façon dont son approche a évolué au fil des ans, sa gestion des blessures 🤕 qui ont été nombreuses, et plus récemment sa décision de complètement changer de discipline sportive, sans pour autant revoir ses ambitions à la baisse.
Pour Diane, 60% de la performance se joue dans la tête. Et vous l'entendrez assez vite, en terme d'état d'esprit, on a affaire à une championne 💪🏼 🤩 !
C'était un échange passionnant avec une femme aussi inspirante qu'humble. Un immense merci 🙏🏼 à Diane pour ce beau moment de partage, et pourquoi pas à très bientôt sur un terrain 😅
🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
Épisode #2 - Jonathan Laugel - Équipe de France de Rugby à 7, Jeux Olympiques, Grenoble École de Management, Consultant
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