#48: La psychologie du coureur au temps du coronavirus avec Maxime Lopes

08/05/20 • 101 min

Une deuxième discussion avec Maxime Lopes, étudiant au doctorat se spécialisant en psychologie du sport, entraîneur adjoint et préparateur mental auprès des équipes de cross-country et d'athlétisme de l'UQAM. Comme la dernière fois, Maxime nous plonge en réflexion sur nos raisons de courir, une introspection bien nécessaire à la performance et à la persistence, et analyse en profondeur divers aspects importants de la psychologie de la course. Pour suivre Maxime sur son site internet: run-wise.com Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse

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La course au temps du coronavirus #9

Au menu cette semaine: l'importance de l'auto-compassion, demi-marathon virtuel de Mont-Tremblant, la Maison de la course de Ste-Thérèse à vendre, le 5k Clinique du coureur annulé, Melanie Myrand s'attaquera au record québécois au marathon du P'tit Train du Nord, le guide de relance hors stade (sur route) de la FQA, le marathon de Montréal se fout de notre gueule, 1090km en 9 jours de Percé au Mont Royal pour Joan Roch, traversée de la Gaspésie GRA1 de Matapédia à Forillon (650KM) pour Mathieu Blanchard, résultats de la Soirée Rouge et Or #1 (première compétition d'athlétisme post-COVID), les souliers de plus de 25mm bannis sur piste et pour terminer, je pète une coche en réagissant à une vidéo conspirationniste. Pour rejoindre mon équipe dans le demi-marathon virtuel de Mont-Tremblant, allez au lien suivant et rejoignez l'équipe ''Le monde de la course'': https://bit.ly/33o6FML Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse

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#49: Pourquoi l'élite québécoise en course sur route en arrache

Dans cet épisode, j'explique pourquoi les records québécois en course sur route perdurent et pourquoi très peu de standards élite sur route ont été effectués dans les dernières années à mon avis. Laissez-moi savoir votre opinion dans les commentaires ou par message privé! Pour rejoindre mon équipe dans le demi-marathon virtuel de Mont-Tremblant, allez au lien suivant et rejoignez l'équipe ''Le monde de la course'': https://bit.ly/33o6FML Patreon: https://www.patreon.com/lemondedelacourse