(64) 5 clefs pour trouver sa voie pro quand on est multipassionné / multipotentiel

01/19/23 • 27 min

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Tu envisages une reconversion professionnelle, mais...

Tu ne sais pas comment choisir entre toutes tes idées de projets car tout t'intéresse (et aucune ne se démarque vraiment) ?

Tu as peur de faire le mauvais choix ?

De te lancer pour au final te lasser dans 6 mois ?

Tu es au bon endroit !

Dans ce nouvel épisode de J'ai peur, donc j'y vais, je te partage 5 clefs pour trouver ta voie professionnelle en tant que multi passionnée !

Bonne écoute,

Stef

💙 Découvre l'accompagnement OSER pour trouver ta voie : stefbluelips.com/oser

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(63) Ta productivité ne définit pas ta valeur

C'est ok de ne rien faire !

Notre société capitaliste glorifie la productivité.

Travailler beaucoup, être ambitieux, performer est valorisé. Il faut optimiser son temps, rentabiliser les moments off. Faire des choses “utiles”.

Ne rien faire, “glander”, est souvent perçu comme une perte de temps, un manque d’ambition ou de la fainéantise.

Alors on fait en sorte d’occuper chaque minute de notre existence. On se sent fière de soi quand on accompli plein de trucs.

Mais quand on est fatigué, c’était la cata. On se sent nulle, inutile. On culpabilise de ne rien faire ou de ne pas en faire assez. D’avoir perdu une aprem à flâner. De simplement se reposer.

Comment sortir de ce cycle de productivité toxique ?

Ne plus avoir l’impression qu’on n’en fait pas assez ?

C’est le sujet de l’épisode d’aujourd’hui !

Bonne écoute,

Stef

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(65) Se montrer vulnérable = être FAIBLE ?

Se montrer vulnérable, ça fait peur.

On a peur d'être perçu comme incompétent.e si on admet qu'on ne sait pas, qu'on a fait une erreur ou qu'on a besoin de soutien.

On peut craindre de paraitre faible si on parle de nos émotions et des difficultés qu’on traverse en ce moment. Alors on ravale nos larmes et on garde tout pour soi.

On imagine que si on partage trop sur soi, l'autre pourra l'utiliser contre nous. Ou peut-être qu'on nous aimerait moins.

Alors on garde les choses en nous. On fait semblant d'être fort.

Et pourtant...

Se montrer vulnérable et imparfait demande beaucoup de courage et de confiance en soi !

C'est aussi la clé pour des relations profondes et saines.

Dans ce nouvel épisode du podcast, je vous propose de changer de regard sur votre vulnérabilité (+ 4 clefs pour oser se montrer vulnérable)

Belle écoute,

Stef

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