Episode 5- La liste des 100 choses que j'aimerais faire avant de mourir

03/13/25 • 6 min

Et si l’on prenait le temps de se demander ce que l’on aimerait vraiment accomplir dans cette vie ? Dans cet épisode, je vous invite à explorer cette question non pas comme une fatalité, mais comme un élan puissant pour réaliser vos rêves

Gaëlle Piton est sophrologue et coach spécialisée dans l'accompagnement d'artistes.

Elle est l'autrice de 6 ouvrages de développement personnel.

Elle a créé les slow visites au musée et la méthode Danser sa vie®️

Plus d'infos: www.gaellesophrocoach.com

Prendre RDV pour une séance d'accompagnement avec Gaëlle: https://calendly.com/gaellepiton

Instagram: @gaellepiton

Facebook: https://www.facebook.com/gaellepitonauteure

Musique générique: Music_For_Videos via Pixabay

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Gaëlle Piton est sophrologue et coach spécialisée dans l'accompagnement d'artistes.

Elle est l'autrice de 6 ouvrages de développement personnel.

Elle a créé les slow visites au musée et la méthode Danser sa vie®️

Plus d'infos: www.gaellesophrocoach.com

Prendre RDV pour une séance d'accompagnement avec Gaëlle: https://calendly.com/gaellepiton

Instagram: @gaellepiton

Facebook: https://www.facebook.com/gaellepitonauteure

Musique générique: Music_For_Videos via Pixabay

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode précédent

Episode 4- Une émotion, ça ne se gère pas!

On entend souvent qu’il faut apprendre à "gérer" ses émotions, comme si elles étaient des machines qu’on pouvait contrôler à volonté. Mais est-ce vraiment possible ? Et si, au lieu de chercher à les maîtriser, on apprenait à les comprendre et à les accueillir ? Dans cet épisode, je t’explique pourquoi une émotion ne se contrôle pas... et ce qu’on peut faire à la place.

Gaëlle Piton est sophrologue et coach spécialisée dans l'accompagnement d'artistes.

Elle est l'autrice de 6 ouvrages de développement personnel.

Elle a créé les slow visites au musée et la méthode Danser sa vie®️

Plus d'infos: www.gaellesophrocoach.com

Prendre RDV pour une séance d'accompagnement avec Gaëlle: https://calendly.com/gaellepiton

Instagram: @gaellepiton

Facebook: https://www.facebook.com/gaellepitonauteure

Musique générique: Music_For_Videos via Pixabay

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Épisode suivant

Episode 6- Mouvement intérieur : le pouvoir du petit geste

Parfois, il suffit d'un petit geste pour tout changer. Dans cet épisode, découvrez comment remettre du mouvement dans votre vie, même lorsque tout semble figé. Inspirée par une méditation guidée, je vous propose d'explorer le pouvoir d'un souffle, d'un geste, d'une intention pour débloquer votre énergie et retrouver votre flow. Parce qu'il n'y a pas de petit changement qui ne mérite d'être célébré. Prêt(e) à amorcer ce premier mouvement ?

Je suis Gaëlle Piton, sophrologue, coach, et experte en accompagnement des artistes.
Autrice de 6 ouvrages de développement personnel, j'ai créé les Slow Visites au musée et la méthode Danser sa vie®️.

Si vous souhaitez transformer votre bien-être, retrouver votre équilibre et libérer votre potentiel, je vous invite à découvrir mon programme en ligne "15 Jours pour libérer votre corps". Accessible à vie et flexible, ce programme est conçu pour vous aider à reconnecter votre corps et votre esprit, où que vous soyez, à votre rythme. 🌱✨

🔗 Rejoignez le programme ici : https://gaelle-piton.systeme.io/15-jours-pour-liberer-votre-corps
🎧 Prenez RDV pour une séance d'accompagnement personnalisée : Calendly - Gaëlle Piton
📲 Suivez-moi sur Instagram : @gaellepiton
📘 Rejoignez-moi sur Facebook : Gaëlle Piton - Auteure

📺 Chaîne YT: https://www.youtube.com/@gaellepiton

Musique générique : Music_For_Videos via Pixabay

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.