#3 Interview Clémence Calvin, Réussir son premier Marathon
12/16/18 • 34 min
Dans cet épisode, nous sommes partis à la rencontre de Clémence Calvin, détentrice du record de France du 10Km et vice championne d'Europe du Marathon. Elle va nous expliquer quelle stratégie elle a mis en place pour réussir son tout premier Marathon, et nous donner des conseils avisés pour optimiser notre préparation et notre récupération !
Dans cet épisode, nous sommes partis à la rencontre de Clémence Calvin, détentrice du record de France du 10Km et vice championne d'Europe du Marathon. Elle va nous expliquer quelle stratégie elle a mis en place pour réussir son tout premier Marathon, et nous donner des conseils avisés pour optimiser notre préparation et notre récupération !
Épisode précédent
#2 Optimiser sa foulée en 4 étapes. (Trucs & Astuces)
Dans cet épisode, nous allons tenter de décrypter la foulée parfaite et de vous révéler comment optimiser votre propre foulée en 4 étapes.
Retrouvez-nous également sur Instagram et facebook .
Épisode suivant
#4 Le stress, un allié pour performer ?
Dans cet épisode, nous allons comprendre pourquoi nous "stressons" dans un SAS de départ et comment nous devons gérer ce sentiment pour nous aider à améliorer nos performances. Retrouvez-nous également sur facebook et Instagram
Si vous aimez cet épisode, vous adorerez
Commentaires de l'épisode
Générer un badge
Obtenez un badge pour votre site web qui renvoie vers ce episode
<a href="https://goodpods.com/podcasts/dans-la-t%c3%aate-dun-coureur-50127/3-interview-cl%c3%a9mence-calvin-r%c3%a9ussir-son-premier-marathon-2507162"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to #3 interview clémence calvin, réussir son premier marathon on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copier