Romain Vandendorpe - Dépassement de Soi, Science et Hypnose

04/15/25 • 38 min

Bienvenue sur le podcast de l'APM ! Dans cet épisode captivant, Rémi Rochon reçoit en direct de la maison de l'APM Romain Vandendorpe, un homme aux multiples casquettes venu tout droit de Lille. Préparez-vous à plonger dans l'univers fascinant du cerveau et du système nerveux autonome avec cet expert pour qui les limites semblent ne pas exister. Romain se présente comme un scientifique cartésien issu du monde de la kinésithérapie et de l'ostéopathie, un dirigeant à la tête de plusieurs établissements de sport santé, et un athlète de dépassement de soi, notamment connu pour son record du monde d'immersion dans la glace : 2 heures et 35 minutes. Découvrez l'histoire étonnante derrière cet exploit, né d'une émotion profonde suite au décès d'une jeune patiente. Romain nous explique comment cette expérience l'a conduit à explorer les effets du froid sur le corps et l'esprit, transformant un traumatisme en une source d'énergie. Il démystifie les idées reçues sur les bains froids, insistant sur leur rôle d'entraînement au stress transposable au niveau cognitif. Plongez au cœur de ses recherches sur le réflexe de chasse de Lewis, une adaptation physiologique au froid qu'il a développée en seulement 8 mois d'entraînement. Au-delà de ses exploits personnels, Romain nous dévoile son approche de l'entraînement mental auprès de sportifs de haut niveau, comme le Soheb Bouafia, et de dirigeants. Il met en lumière la distinction cruciale entre psychologie et physiologie dans l'accompagnement mental, privilégiant les données mesurables pour optimiser la performance sous pression. L'hypnose occupe également une place centrale dans son expertise. Il nous explique comment, au-delà des clichés, l'hypnose est une stratégie pour influencer la physiologie par la création de croyances et l'imagination. Découvrez les principes de l'alliance en hypnose et le rôle de la suggestion. Romain partage même des techniques de communication hypnotique utilisées au quotidien, notamment dans le management. Apprenez comment l'autohypnose peut devenir un outil puissant grâce à des routines d'entraînement spécifiques et personnalisées. Il insiste sur l'importance de développer la confiance inconditionnelle en agissant sur l'équilibre hormonal face aux défis. Enfin, Romain se livre sur son propre cheminement, l'évolution de sa "cicatrice" et sa philosophie de vie : jouer pour rester dans la partie plutôt que de jouer pour gagner. Ne manquez pas cet échange riche en enseignements et en perspectives avec un expert passionnant qui utilise la science, l'expérience et l'hypnose pour repousser les limites du potentiel humain.

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Laurence Devillairs - L’entreprise est-elle une démocratie ?

Dans cet épisode du podcast de l'APM, nous avons le plaisir de recevoir Laurence Devillairs, philosophe et autrice, spécialiste de la pensée cartésienne et des enjeux philosophiques contemporains. L’entreprise est-elle une démocratie ? À travers cette question, Laurence Devillairs explore les dynamiques de pouvoir, la place du collectif et les tensions entre liberté individuelle et règles communes au sein du monde de l’entreprise. Elle nous invite à interroger nos modèles de gouvernance, le rôle des dirigeants et l’implication des collaborateurs dans la prise de décision. Un échange éclairant qui mêle philosophie et réalité du terrain, pour repenser l’entreprise comme un espace de dialogue et de responsabilité partagée. Bonne écoute !

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Gilles Garel - Les Coulisses de L’innovation

Et si l’innovation ne venait pas seulement du futur... mais aussi du passé ? Dans ce nouvel épisode du podcast de l’APM, Gilles Garel — professeur et responsable de la chaire de gestion de l’innovation au CNAM — nous emmène dans les coulisses de l’innovation, guidé par les objets du Musée des Arts et Métiers. Car parfois, pour inventer demain, il faut savoir lire les objets d’hier. Invention vs innovation, collaboration, ruptures, freins... Un échange riche pour repenser notre rapport à l’innovation, sous toutes ses formes. Bonne écoute !