#4 RDV MASTERCLASS - 10 000 PAS
09/24/23 • 194 min
1 Auditeur
Dans cet épisode, je retrouve Papacito pour une masterclass en 6 rubriques.
Me soutenir et vous soutenir : Raptor Nutrition : www.raptornutrition.fr
Raptor CoachingPRO : www.raptorcoaching.pro
Au sommaire :
(00:00:00) Générique
(00:00:48) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:07:42) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Papacito arrive à Paris
(00:23:00) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Russel Brand et la censure coordonnée
(00:57:31) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Raptor et Papacito les méchants podcasters
(01:38:37) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Quoicoubisation scolaire
(02:02:48) Rubrique #3 - Leçon de Vie - Maîtriser son Ego
(02:19:12) Rubrique #5 - Entreprendre - Gérer son rapport Argent/Temps/Energie
(02:35:17) Rubrique #6 - Le Test
(02:53:23) Rubrique #7 - Hey Raptor
Dans cet épisode, je retrouve Papacito pour une masterclass en 6 rubriques.
Me soutenir et vous soutenir : Raptor Nutrition : www.raptornutrition.fr
Raptor CoachingPRO : www.raptorcoaching.pro
Au sommaire :
(00:00:00) Générique
(00:00:48) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:07:42) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Papacito arrive à Paris
(00:23:00) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Russel Brand et la censure coordonnée
(00:57:31) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Raptor et Papacito les méchants podcasters
(01:38:37) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Quoicoubisation scolaire
(02:02:48) Rubrique #3 - Leçon de Vie - Maîtriser son Ego
(02:19:12) Rubrique #5 - Entreprendre - Gérer son rapport Argent/Temps/Energie
(02:35:17) Rubrique #6 - Le Test
(02:53:23) Rubrique #7 - Hey Raptor
Épisode précédent
#3 MAXIMISER SA TESTOSTERONE NATURELLE - 10 000 PAS
Dans cet épisode, je vous explique comment la testostérone affecte le corps humain et comment la maximiser naturellement.
Me soutenir et vous soutenir : Raptor Nutrition : www.raptornutrition.fr
Raptor CoachingPRO : www.raptorcoaching.pro
Au sommaire :
(00:00:00) Générique
(00:00:46) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:05:34) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Les grassouillets en T-Shirt ZEvent
(00:10:53) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Les meufs avec des chiens plus lourds qu'elles
(00:13:36) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - "Enlève tes chaussures" avec Théo Lion
(00:14:40) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Burger Ring X 10 000 Pas
(00:15:54) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Zero ou Hero il faut choisir
(00:22:17) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Aliens non-binaires à Mexico
(00:25:20) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Paul Pogba testoed
(00:47:40) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Gynécologie transphobe
(01:00:32) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Covidisme maladif aux USA
(01:12:21) Rubrique #3 - Leçon de Vie - Le Harcèlement Scolaire
(01:34:53) Rubrique #4 - Dexa Scan - La Testostèrone, Guide Complet
(02:06:03) Rubrique #5 - Entreprendre - Comment le Sport Bénéficie à l'Entrepreneuriat
(02:22:11) Rubrique #6 - Le Test
(02:34:27) Rubrique #7 - Hey Raptor
(02:45:04) Rubrique #8 - Sondage de la semaine - Croyez-vous aux aliens ?
(02:50:36) Rubrique #8 - Devoir de la semaine, Difficulté Commune - Couper tout écran après 22h30
Épisode suivant
#5 LES PROTÉINES : COMBIEN, POURQUOI, COMMENT ? - 10 000 PAS
Dans cet épisode, je vous explique la synthèse et la dégradation des protéines pour mieux les choisir en quantité et en qualité.
Me soutenir et vous soutenir : Raptor Nutrition : www.raptornutrition.fr
Raptor CoachingPRO : www.raptorcoaching.pro
Au sommaire :
(00:00:00) Générique
(00:00:41) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:03:24) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Cédric Doumbé et le trash-talk
(00:10:27) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Podcast le plus écouté de France
(00:12:30) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Petit-déjeuner d'affaires à "La Cuisine"
(00:14:35) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Boire de l'eau ou ne pas boire de l'eau, telle est la question
(00:19:54) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Onlyfan n'est pas un métier facile
(00:34:14) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Cours d'empathie à l'école
(00:53:54) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Macron et les mystérieuses cités d'or
(01:03:34) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Bruno le Clown et les taxes climatique pro-poutine
(01:14:23) Rubrique #3 - Leçon de Vie - Les Opportunités Manquées
(01:22:08) Rubrique #4 - Dexa Scan - Les Protéines, Guide Complet
(01:52:45) Rubrique #5 - Entreprendre - Savoir prioriser les tâches
(02:02:30) Rubrique #6 - Le Test
(02:09:58) Rubrique #7 - Hey Raptor
(02:24:08) Rubrique #8 - Sondage de la semaine - Pour ou contre le trash-talk dans les sports de combat ?
Devoir de la semaine, Difficulté Rare - Calculer une seule journée toutes ses calories consommées
Si vous aimez cet épisode, vous adorerez
Commentaires de l'épisode
Générer un badge
Obtenez un badge pour votre site web qui renvoie vers ce episode
<a href="https://goodpods.com/podcasts/10-000-pas-saison-2-273928/4-rdv-masterclass-10-000-pas-33885278"> <img src="https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/badges/generic-badge-1.svg" alt="listen to #4 rdv masterclass - 10 000 pas on goodpods" style="width: 225px" /> </a>
Copier