71: Endometriosis: El llamado a Casa FT. Fernanda González

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01/05/22 • 59 min

Este es un episodio muy especial para mí. Hace dos años me diagnosticaron con Endometriosis y por más que intenté encontrar respuestas la ciencia no puede explicar el por qué de esta condición que afectará al 10% de todas las niñas y mujeres en edad reproductiva. La ciencia no explica por qué se da el el crecimiento, fuera del útero, de un tejido similar al revestimiento del útero, lo que provoca dolor, infertilidad o ambos. En mi inmensa curiosidad e insatisfecha con la información respecto a esta enfermedad encontré a Fernanda González @resonanciafemenina, naturópata y educadora en educación sexual y reproductiva y trabaja muy a fondo con la salud menstrual. En el episodio de hoy, Fernanda nos platica de la conexión tan profunda que tenemos con los ovarios y el utero y cómo nuestro cuerpo se comunica a través de los mismos. Puedes encontrar a Fernanda en instagram como:@resonanciafemenina El libro que menciona Fernanda en la entrevista es:Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer.Autora: Cristiana Northrup Recuerda que puedes encontrarme en instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor o leer mi blog en: www.evalatapi.com

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70: El Duelo y Las Fechas Importantes

Las fechas especiales o significativas son recordatorios de la pérdida que se vivió. Sobre todo el primer año después de la pérdida puede ser lo más desafiante ya que se deben hacer nuevos rituales durante las festividades. Ya sea un cumpleaños, las celebraciones de fin de año o religiosas o algún aniversario son ejemplos de estas fechas que pueden ser dolorosas en el proceso del duelo.En el episodio de hoy les platico un poquito de cómo sobrellevar estas fechas algunos tips que en mi experiencia me parecen muy valiosos para estas fechas importantes. Recuerda que puedes encontrarme en instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor o leer mi blog en:www.evalatapi.com

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72: El Peligro de la Positividad Tóxica

La Positividad Tóxica es la generalización ineficiente y excesiva de la felicidad, el optimismo en absolutamente todas las situaciones. El problema de la posibilidad tóxica es que salta en negación, minimización e invalidación de una gama de emociones humanas que hemos tachado como “malas”. En verdad no hay emociones malas y buenas, a mí me resuena llamarlas “cómodas” e “incómodas”. Sin embargo, todas las emociones son información de lo que estamos viviendo e interpretando y de todas podemos aprender. Este es un episodio muy importante para mí porque yo fácilmente caigo en la posibilidad tóxica conmigo misma y con las demás personas y esto fácilmente me lleva a conectarme con la culpa por sentir cosas como apatía, enojo, tristeza, vergüenza y tampoco me sirve para dejar de sentirlas. Al estudiar la posibilidad tóxica, me ha permitido entender que la balanza es muy importante; no se trata de caer en el victimismo y a la vez tampoco de negar que hay emociones incómodas que vamos atravesar. Me gusta el dicho budista “el dolor es inevitable, pero sufrimiento es opcional”. Ya que habrá momentos en la vida que naturalmente nos duelan, sin embargo lo que nos va a llevar al sufrimiento es como tomemos la situación. Recuerda que puedes encontrarme en instagram como: @eva_latapi @superaloporfavor o leer mi blog en: www.evalatapi.com

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