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La Academia de Marketing Online - Cómo dormir bien: La ciencia y el arte del descanso, con Enrique Arteaga de Emma | Episodio 301

Cómo dormir bien: La ciencia y el arte del descanso, con Enrique Arteaga de Emma | Episodio 301

01/13/20 • 48 min

La Academia de Marketing Online

►► https://www.oscarfeito.com/emma ◄◄ ¡Muy buenas! Te doy la bienvenida un año más a La Academia de Marketing Online: TU podcast sobre negocios en Internet, emprendedores épicos, y la mentalidad del éxito. Espero que hayas pasado una feliz Navidad y que en 2020 encuentres la sabiduría para definir tu propia versión del éxito, y también el coraje para perseguirlo. Como quizás ahora mismo todavía te estás recuperando de las fiestas navideñas (¡y a lo mejor te estás preguntando cómo diablos vas a aguantar el año si ya empiezas cansado!) en este episodio inaugural de 2020 vamos a centrarnos en el hábito del descanso y cómo dormir bien. Fíjate, hace poco leí que el ser humano es el único mamífero lo suficientemente estúpido como para no dormir cuando lo necesita, ¡aún sabiendo que lo necesita! Estoy harto de ver a emprendedores postureando en las redes sociales sobre lo mucho que trabajan, lo intensos que son sus días, y lo poco que duermen. Parece que no descansar da puntos extra para emprender, ¿pero sabes una cosa? No les envidio en absoluto y tú tampoco deberías hacerlo. Lo que realmente es admirable —a lo que verdaderamente deberíamos aspirar los emprendedores— es a dormir bien, porque si no eres capaz de hacerlo, lo demás no sirve de nada. En serio: si no duermes adecuadamente, no podrás alcanzar tu verdadero potencial ni conseguir todo lo que deseas. Además, aunque consigas algo, ¡vas a estar demasiado cansado para disfrutarlo! Dormir bien es clave para la mayoría de las funciones cognitivas como la atención, el razonamiento, el lenguaje y la toma de decisiones. Además, el sueño reparador es crucial para fortalecer nuestro sistema inmunológico. Así que, para hablar del sueño profundo y cómo dormir bien, hoy vamos a hablar con Enrique Arteaga. Enrique trabaja en Colchones Emma; una empresa alemana especializada en el descanso de calidad que está revolucionando el sector con productos innovadores y estrategias atrevidas. Emma es un colchón premiado en más de 7 países y una elección natural para miles de emprendedores que conocen el verdadero valor del sueño reparador. Sabes que siempre soy transparente contigo, así que en aras de esa transparencia te diré que el episodio de hoy está patrocinado por Emma. Pero después de 300 episodios, también sabes que con o sin patrocinio nunca hablaré aquí en La Academia de Marketing Online con alguien que no tenga nada valioso que aportar, ni sobre algo que no sea verdaderamente crucial para emprender. Por mucho que me paguen. El descanso de calidad —dormir bien— es uno de los secretos de los emprendedores y emprendedoras más exitosos, así que en este primer episodio del año vamos a darte algunas ideas para conseguirlo... Prueba un Colchón Emma tú mismo durante 100 noches, con 10 años de garantía, envíos y devoluciones gratis, y un 30% de descuento hasta el 2 de febrero utilizando el código "OSCAR" en https://www.oscarfeito.com/emma ¡Don’t Worry Sleep Happy! Si te gusta La Academia de Marketing Online por favor no olvides darle al ME GUSTA en tu plataforma de podcasts favorita, dejarme un comentario amable, y registrarte en https://www.oscarfeito.com para recibir más contenidos, recursos y formación de marketing online. Este episodio también está patrocinado por Webempresa (¡mi hosting de confianza!) Contrata tu espacio de alojamiento web rápido, seguro y flexible con un descuento del 25% en https://www.oscarfeito.com/webempresa y llévate un año de dominio gratis y mi último libro para emprendedores de regalo. Gracias por escuchar, ¡y hasta la próxima semana!

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PROGRAMA ESPECIAL: Tus preguntas de marketing online, mentalidad, y negocios en Internet | Episodio 300

►► https://www.oscarfeito.com/especial300 ◄◄ Hoy, más que nunca, es un placer darte la bienvenida a La Academia de Marketing Online: TU podcast sobre marketing digital, negocios en Internet, y la mentalidad del éxito. Tanto si llevas escuchando el programa desde el principio como si lo has descubierto hace poco, muchas gracias por permitirme acompañarte en tu aventura empresarial. La misión de este programa —mi prioridad desde que nos pusimos en marcha hace 300 episodios— es darte la formación, la inspiración, y la motivación para ayudarte a construir el negocio de tus sueños en Internet; un negocio con propósito que te permita ser libre, vivir la vida según tus términos, y alcanzar tu propia versión de éxito. Aviso: yo puedo hablar mucho (¡lo he hecho durante los últimos 300 episodios!) pero no puedo actuar por ti. Esa parte corre de tu cargo, pero si das el paso extra —si además de ESCUCHAR decides HACER— las probabilidades de alcanzar tus metas (y disfrutar del camino mientras lo haces) aumentarán drásticamente. Fíjate, cuando publiqué el primer episodio de este podcast no tenía ni idea de lo que estaba haciendo. Aún así, lo intenté. Una de las cosas más importantes que he aprendido durante estos años es que la clave de todo (no sólo del podcasting sino de cualquier otra cosa que sueñes con hacer) es, simplemente, SALTAR. Cuando sepas lo que quieres y tengas una idea de cómo lo vas a intentar conseguir, ¡SALTA! Nunca lo vas a ver todo claro: siempre tendrás miedo y siempre verás fantasmas. Lo único seguro es que si no SALTAS el paracaídas NUNCA se abrirá y jamás llegarás a tu destino. Si quieres volar, tienes que SALTAR. Yo salté al vacío hace 300 episodios con mucha ilusión, inseguridad, vergüenza y miedo, pero mira hasta dónde hemos llegado... Hemos conseguido que MILES de emprendedores hayan lanzado proyectos, iniciativas, negocios y —en definitiva— sueños increíbles. ¿Hasta dónde llegarás TÚ si saltas? ¿Cuál será TU legado? Sólo hay una forma de descubrirlo, y espero seguir a tu lado mientras lo averiguas. Para celebrar este hito he preparado un programa especial de preguntas y respuestas; preguntas fabulosas de marketing online, mentalidad, y negocios que me han enviado los Oyentes. También he preparado para ti un pack limitado de formación y consultoría que es perfecto tanto para personas que quieren emprender online desde cero como para emprendedores más experimentados. Puedes ver todos los detalles en https://www.oscarfeito.com/especial300. El precio habitual de este paquete de formación y consultoría supera los 690 euros, pero desde ahora mismo —y sólo hasta la medianoche del 31 de diciembre de 2019— los 10 primeros alumnos podrán conseguirlo con un descuento de 300 euros. Has leído bien: TRESCIENTOS EUROS DE DESCUENTO SI ERES UNO DE LOS 10 PRIMEROS EN INSCRIBIRTE ANTES DE ACABAR EL AÑO. Oye, no cumplimos 300 episodios todos los días así que me pareció apropiado ofrecer 300 euros de descuento para estar a la altura de la ocasión. Después de este episodio, y aprovechando que tenemos la Navidad, el año nuevo, y los Reyes a la vuelta de la esquina, me tomaré un descanso pero regresaré el lunes 13 de enero. Mientras tanto, te recomiendo escuchar (varias veces) este episodio especial y te deseo una muy feliz Navidad... Por cierto, si te gusta el programa —si te ha gustado aunque sea UNO de los últimos 300 episodios— no olvides darle al ME GUSTA en tu plataforma de podcasts favorita, dejarme un comentario amable, y registrarte en https://www.oscarfeito.com para recibir más contenidos, recursos y formación de marketing online. Este episodio está patrocinado por Webempresa (¡mi hosting de confianza!) Contrata tu espacio de alojamiento web rápido, seguro y flexible con un descuento del 25% en https://www.oscarfeito.com/webempresa y llévate un año de dominio gratis y mi último libro para emprendedores de regalo. Gracias por escuchar, ¡y hasta el próximo episodio!

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undefined - Trucos para potenciar tu creatividad, con Juan Pastor Bustamante | Episodio 302

Trucos para potenciar tu creatividad, con Juan Pastor Bustamante | Episodio 302

►► https://www.oscarfeito.com/clase ◄◄ ¡Feliz lunes! Te doy la bienvenida a un nuevo episodio de La Academia de Marketing Online: TU podcast sobre negocios en Internet, innovación empresarial, y la mentalidad del éxito. A estas alturas, probablemente ya sabes que soy un fanático de Walt Disney, ¿verdad? Pues resulta que hay un ingrediente común en prácticamente todo lo que hace Disney —algo que a mí me ha inspirado mucho desde que empecé a emprender— y ese ingrediente es LA CREATIVIDAD. Para ayudarnos a entender qué es la creatividad y cómo podemos desarrollarla, en este episodio voy a hablar con un verdadero experto en la materia. Juan Pastor Bustamante es fundador y CEO de Repensadores.es y tiene 20 años de experiencia asesorando a empresas en el ámbito de la creatividad y la innovación. Juan ha ocupado puestos de alta dirección tanto en empresas privadas como en organismos públicos, imparte formación en varios programas de emprendimiento e innovación, y fue finalista de los premios Bitácoras en la categoría de innovación. Además, también es director de la Red de Industrias Creativas y ha publicado varios libros incluyendo "Vitamina Creativa Para Mentes Inquietas". En este episodio vamos a charlar con él sobre la verdadera importancia de la innovación y cómo podemos desarrollar la creatividad tanto en los negocios como en el ámbito personal. Descubrirás qué es realmente la innovación y cómo se generan las ideas revolucionarias, las cualidades que tienen en común las personas más creativas, por qué muchas empresas son incapaces de innovar, por qué paradójicamente saber demasiado puede ser malo para la creatividad, y trucos para encontrar inspiración creativa en tu vida cotidiana. Si te gusta La Academia de Marketing Online por favor no olvides darle al ME GUSTA en tu plataforma de podcasts favorita, dejarme un comentario amable, y registrarte en https://www.oscarfeito.com para recibir más contenidos, recursos y formación de marketing online. Este episodio está patrocinado por Webempresa (¡mi hosting de confianza!) Contrata tu espacio de alojamiento web rápido, seguro y flexible con un descuento del 25% en https://www.oscarfeito.com/webempresa y llévate un año de dominio gratis y mi último libro para emprendedores de regalo. Gracias por escuchar, ¡y hasta la próxima semana!

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