Hijas de la Luna - Amor Propio
05/20/20 • 22 min
Temporada especial de EN MI PIEL con HIJAS DE LA LUNA
Instagram: @hijaslaluna_org
HIJAS DE LA LUNA es un proyecto que busca cultivar una comunidad de mujeres que estén en contacto con su intuición femenina y puedan lograr su propia sanación a través de practicas que se integren a sus día a día como; alimentación intuitiva, aceptación radical, movimiento y respiración. Creando un espacio de reunion sin juicio donde se puede compartir y sanar.
En este episodio platicamos del amor propio, de la difícil e importante reto que es para poder vivir felices y en paz en nuestro propio cuerpo.
Si eres nuev@ al podcast yo soy Roberta Barcena, escritora, podcaster y guia espiritual, todos mis proyectos parten de la Aceptación Radical como la fuente para estar en armonía dentro y fuera de uno mismo. Soy experta en vulnerabilidad y a través de distintos métodos y disciplinas busco guiar a las personas a manejar sus emociones y traumas, estar cómodas en su cuerpo y vivir una vida desde lo más auténtico y genuino de su ser. Tengo una gran experiencia y diversos entrenamientos en yoga y meditación, técnicas de respiración y escritura creativa.
Lucia Hernandez práctica Alimentación Intuitiva desde hace 8 años cuando se hizo consciente de que la manera en que alimentaba a su cuerpo se reflejaba en su día a día. Es experta en la bioindividualidad y guía a las mujeres a descubrir su propio proceso de evolución, a conectar con su energía femenina y a entender sus ciclos. Es health coach certificada, y tiene diplomados en sanación energética y ángeles, alimentación vegana y sustentable. Ha estudiado meditación y ayurveda con Deepak Chopra.
Temporada especial de EN MI PIEL con HIJAS DE LA LUNA
Instagram: @hijaslaluna_org
HIJAS DE LA LUNA es un proyecto que busca cultivar una comunidad de mujeres que estén en contacto con su intuición femenina y puedan lograr su propia sanación a través de practicas que se integren a sus día a día como; alimentación intuitiva, aceptación radical, movimiento y respiración. Creando un espacio de reunion sin juicio donde se puede compartir y sanar.
En este episodio platicamos del amor propio, de la difícil e importante reto que es para poder vivir felices y en paz en nuestro propio cuerpo.
Si eres nuev@ al podcast yo soy Roberta Barcena, escritora, podcaster y guia espiritual, todos mis proyectos parten de la Aceptación Radical como la fuente para estar en armonía dentro y fuera de uno mismo. Soy experta en vulnerabilidad y a través de distintos métodos y disciplinas busco guiar a las personas a manejar sus emociones y traumas, estar cómodas en su cuerpo y vivir una vida desde lo más auténtico y genuino de su ser. Tengo una gran experiencia y diversos entrenamientos en yoga y meditación, técnicas de respiración y escritura creativa.
Lucia Hernandez práctica Alimentación Intuitiva desde hace 8 años cuando se hizo consciente de que la manera en que alimentaba a su cuerpo se reflejaba en su día a día. Es experta en la bioindividualidad y guía a las mujeres a descubrir su propio proceso de evolución, a conectar con su energía femenina y a entender sus ciclos. Es health coach certificada, y tiene diplomados en sanación energética y ángeles, alimentación vegana y sustentable. Ha estudiado meditación y ayurveda con Deepak Chopra.
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Hijas de la Luna- Ciclos Lunares
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HIJAS DE LA LUNA es un proyecto que busca cultivar una comunidad de mujeres que estén en contacto con su intuición femenina y puedan lograr su propia sanación a través de practicas que se integren a sus día a día como; alimentación intuitiva, aceptación radical, movimiento y respiración. Creando un espacio de reunion sin juicio donde se puede compartir y sanar.
En este episodio hablamos de los Ciclos Lunares y como pueden ser una gran herramienta para conocernos mejor. Los ciclos lunares están estrechamente relacionados con el ciclo menstrual, y es por eso que establecer una relación entre ambos puede ser muy revelador de nuestra energía femenina.
Si eres nuev@ al podcast yo soy Roberta Barcena, escritora, podcaster y guia espiritual, todos mis proyectos parten de la Aceptación Radical como la fuente para estar en armonía dentro y fuera de uno mismo. Soy experta en vulnerabilidad y a través de distintos métodos y disciplinas busco guiar a las personas a manejar sus emociones y traumas, estar cómodas en su cuerpo y vivir una vida desde lo más auténtico y genuino de su ser. Tengo una gran experiencia y diversos entrenamientos en yoga y meditación, técnicas de respiración y escritura creativa.
Lucia Hernandez práctica Alimentación Intuitiva desde hace 8 años cuando se hizo consciente de que la manera en que alimentaba a su cuerpo se reflejaba en su día a día. Es experta en la bioindividualidad y guía a las mujeres a descubrir su propio proceso de evolución, a conectar con su energía femenina y a entender sus ciclos. Es health coach certificada, y tiene diplomados en sanación energética y ángeles, alimentación vegana y sustentable. Ha estudiado meditación y ayurveda con Deepak Chopra.
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Hijas de la Luna- Rompiendo con los tabúes
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HIJAS DE LA LUNA es un proyecto que busca cultivar una comunidad de mujeres que estén en contacto con su intuición femenina y puedan lograr su propia sanación a través de practicas que se integren a sus día a día como; alimentación intuitiva, aceptación radical, movimiento y respiración. Creando un espacio de reunion sin juicio donde se puede compartir y sanar.
En este episodio rompemos con los tabúes! Queremos compartir contigo nuestro acercamiento a las diferentes herramientas esotéricas que usamos en Hijas de la Luna, desde los cristales, la astrología, los ciclos lunares hasta la meditación. Recuerda que es importante tomar lo que nos ayuda y con lo que estamos comidas, lo demás lo dejas.
Si eres nuev@ al podcast yo soy Roberta Barcena, escritora, podcaster y guia espiritual, todos mis proyectos parten de la Aceptación Radical como la fuente para estar en armonía dentro y fuera de uno mismo. Soy experta en vulnerabilidad y a través de distintos métodos y disciplinas busco guiar a las personas a manejar sus emociones y traumas, estar cómodas en su cuerpo y vivir una vida desde lo más auténtico y genuino de su ser. Tengo una gran experiencia y diversos entrenamientos en yoga y meditación, técnicas de respiración y escritura creativa.
Lucia Hernandez práctica Alimentación Intuitiva desde hace 8 años cuando se hizo consciente de que la manera en que alimentaba a su cuerpo se reflejaba en su día a día. Es experta en la bioindividualidad y guía a las mujeres a descubrir su propio proceso de evolución, a conectar con su energía femenina y a entender sus ciclos. Es health coach certificada, y tiene diplomados en sanación energética y ángeles, alimentación vegana y sustentable. Ha estudiado meditación y ayurveda con Deepak Chopra.
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