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El arte de crecer - Mentes agotadas: qué es el burnout y cómo prevenirlo

Mentes agotadas: qué es el burnout y cómo prevenirlo

10/07/22 • 8 min

El arte de crecer

En este episodio conversamos acerca del burnout, ese momento de agotamiento mental y/o físico que nos llega cuando nos saturamos de actividades / trabajo y nos obligamos a estar activos todo el tiempo. ¿Cómo lo identifico? ¿Qué puedo hacer para evitarlo?
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En este episodio conversamos acerca del burnout, ese momento de agotamiento mental y/o físico que nos llega cuando nos saturamos de actividades / trabajo y nos obligamos a estar activos todo el tiempo. ¿Cómo lo identifico? ¿Qué puedo hacer para evitarlo?
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