Un regalo para tu felicidad

12/28/22 • 24 min

Conversaciones del Alma con Durga Stef

¿Cómo abrimos nuestro corazón? ¿Qué práctica puedo hacer para entrar en ese lugar donde yo soy amor?

Este episodio los lleva a una de las prácticas más ancestrales para abrir nuestros corazones y encontrar esa felicidad.

Es cortito pero muy lindo , especial para estas ocasiones.

Espero lo disfruten.

Namaste,

Durga Stef

¿Cómo abrimos nuestro corazón? ¿Qué práctica puedo hacer para entrar en ese lugar donde yo soy amor?

Este episodio los lleva a una de las prácticas más ancestrales para abrir nuestros corazones y encontrar esa felicidad.

Es cortito pero muy lindo , especial para estas ocasiones.

Espero lo disfruten.

Namaste,

Durga Stef

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Si te crees muy iluminado ve a ver a tu familia

"Si te crees muy iluminado ve a ver a tu familia"

-Ram Dass

Se están acercando las fechas donde tenemos más convivencia familiar y en lugar de tener miedo, quisiera que pudiéramos sentir emoción por este gran examen que nos toca este fin de año.

Uno de los más grandes maestros del yoga solía decir que el barómetro de tu práctica son tus relaciones personales.

Así que no hay mejor retiro espiritual que el ir a esa comida familiar.

En este episodio les dejo un par de recomendaciones para fluir y aprender.

También les recomiendo mucho el episodio de flechas y corazones para que lo repasen o lo escuche por primera vez.

Les cuento con emoción que ya estamos subiendo cronológicamente los episodios a Youtube, pronto los podrán escuchar ahí y si les gusta más, podrán ver los nuevos episodios de igual forma que escucharlos por su plataforma preferida.

Espero lo disfruten

Namaste,

Durga Stef

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Mis deseos de año nuevo

¡Feliz Año Nuevo!

Querida tribu, un año más con conversaciones del alma!

Aprovecho para agradecerles seguir escuchando y creciendo conmigo. No saben cómo me llena mi corazón escuchar cómo soy parte de sus vidas.

Este episodio comienza ¡bueno! Con varias reflexiones y deseos para estar más presentes y en nuestros corazones.

También les recuerdo que mañana lunes 2 de enero ya sale el primer episodio del nuevo podcast "Consciente tu día con Durga Stef" un espacio para practicar herramientas que nos sintonicen en el día a recordar el verdadero propósito de nuestras vidas.

Me cuentan que les parece.

Namaste

Durga Stef