CAC 182 - ¿Eres autosuficiente o tienes miedo de que te digan “inútil”?

Contenido explícito

08/09/19 • 50 min

Es probable que hayas crecido en un entorno que te dijo que tenías que “ponerte lista”, que no va a estar tu mamá siempre y que aprendas a solucionar tus problemas. Eso está muy bien. Pero ¿qué pasa cuando esa indicación se vuelve un impedimento para pedir más presencia en tus relaciones con otros? ¿qué pasa cuando la sombra de no querer ser una inútil se interpone en la construcción de relaciones interpersonales más profundas y significativas?

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CAC 181 - Slutshamming o avergonzarte por ser una mujer sexual

[LENGUAJE ADULTO] Hoy quiero tocar un tema que probablemente te cause algún tipo de comezón... ya sea porque lo has vivido en primera persona o porque tú has sido la promotora de esta conducta. Avergonzar a una mujer por ser sexual.

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CAC 183 - Ansiedad social, vergüenza y una tarea

A todas nos ha dado miedo subir a un escenario, presentar un examen o salir por primera vez con alguien. ¿Pero qué pasa cuando ese miedo es desbordado, cuando para ti es mejor no salir para nada que arriesgarte a ser lastimada? El miedo a ese tipo de situaciones tiene un nombre, se llama “ansiedad social” y es mucho más grave de lo que crees.

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