CERO estrés 051 - adrenales, tiroides o ambas

11/08/19 • 16 min

Muchos de los síntomas de una condición de tiroides son iguales a los de fatiga de las adrenales. Muchos llevan años sufriendo sin saber que pueden, de manera natural, ayudar a su cuerpo a sentirse mejor. Cansancio, insomnio, cambios de ánimo, piel reseca, uñas partidas, sistema inmune débil, son señales de una condición de tiroides y/o una condición en las glándulas adrenales. Si tu vida es complicada y te has acostumbrado a vivir una vida de "corre y corre", este episodio es para ti.

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CERO estrés 050 - corazón partido

Hoy día existe el diagnóstico de Corazón Partido. Existe una conexión entre el cerebro directa con el corazón, que se mueve en ambas direcciones. Lo que afecta al corazón puede afectar al cerebro también. Debemos estar pendientes de tener un corazón saludable, ya que ayudará a tener un cerebro saludable y vice versa. En este episodio explico como el estrés impacta la salud de estos dos órganos y que alternativas podemos considerar para mejorar nuestra salud.

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CERO estrés 052 - disruptores endocrinos

En este episodio comparto 9 químicos que obstaculizan al sistema endocrino. Estos químicos aunque se encuentran en nuestro ambiente, cuando aprendemos que hay alternativas más saludables, comenzamos a mejorar nuestra salud. Si tienes condición respiratoria, cardiovascular, reproductiva, este episodio es para ti.