Episodio 5: ¿Los insectos ven el mundo en cámara lenta? Mirando a través de los ojos de los animales:

02/22/21 • 26 min

¿Los insectos ven el mundo en cámara lenta? ¿Los animales ven el mismo arco iris que nosotros? ¿Cómo ven las águilas tan lejos?

Nuestros oyentes tienen muchas preguntas sobre la forma en que los animales ven el mundo, y este episodio aborda muchas de ellas. Visitaremos un laboratorio donde los científicos están observando insectos depredadores para descubrir cómo funcionan sus cerebros, visitaremos el grupo de apoyo Ojos Abren Más Grandes para animales y te daremos una melodía contagiosa que te ayudará a recordar el espectro electromagnético: - esa es toda la luz que es visible e invisible para nosotros.

Y nuestro Momento de Um responde a la pregunta: ¿Por qué somos más livianos en un charco de agua?

Respirar.

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¿Los insectos ven el mundo en cámara lenta? ¿Los animales ven el mismo arco iris que nosotros? ¿Cómo ven las águilas tan lejos?

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Episodio 4: Feliz: Todo sobre sentimientos, primera parte

¿De dónde vienen los sentimientos? ¿Y por qué los tenemos? En esta serie de cuatro partes, profundizaremos en nuestras emociones.

En este primer episodio, ¡nos ponemos felices! Obtendremos un paso-a-paso de los químicos en nuestro cerebro que desencadenan sentimientos de alegría y usaremos el rayo de zoom para ver qué hacen las buenas vibras en nuestros cuerpos. También escucharemos sobre cómo cada uno de nosotros tiene diferentes termostatos emocionales y por qué pensar en nuestros sentimientos puede ayudarnos a descubrir qué hacer con ellos.

Al final de este episodio, y de todos los episodios de esta serie, Mallika Chopra comparte una meditación que puede ayudarnos a manejar nuestros sentimientos. Para obtener más información sobre la meditación y la atención plena, puede consultar el libro para niños de Mallika Chopra, Sólo Respira.

Haz clic aquí para obtener más información sobre el trabajo de la Holistic Life Foundation

Esta serie es una colaboración con Call to Mind, la iniciativa de salud mental de los Medios Públicos Americanos.

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Episodio 6: Nervioso: Todo sobre sentimientos, cuarta parte

¿Conoces esa sensación cuando tienes mariposas en el estómago? ¿O tal vez te pone sudoroso y acalorado? ¿O tal vez te pones nervioso y tu corazón late muy rápido? Sí, también conocemos esos sentimientos. Hoy estamos descubriendo por qué la ansiedad puede hacer que nuestro cuerpo se sienta así.

Descubriremos por qué el miedo ha sido realmente útil para nuestra supervivencia como especie y qué puedes hacer si ese miedo y esa ansiedad son díficiles de manejar. Además: Mallika Chopra, autora de Sólo Respira, comparte una meditación para probar cuando te sientas nervioso. ¡Y finalmente escucharemos el debut de Sanden en el nuevo musical de Alpaca Jack, Fleece of Mind!

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