¿Tu pareja te genera inseguridad?

03/09/21 • 46 min

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En este episodio de La Ciencia del Amor platicamos con Florencia Deffis acerca de todas las cosas y distintas situaciones que pueden causar inseguridad en nosotros o en nuestra pareja y cómo explorar estos obstáculos de la mejor manera. Muchas cosas llegan a estar involucradas en la inseguridad en relaciones de pareja, como las redes sociales, los celos, nuestro pasado o el pasado de nuestra pareja, entre muchas cosas más.

Acompáñanos en esta amena plática para descubrir si estás cayendo en actitudes de inseguridad que pueden dañar a tu relación.

Nuestra experta: Florencia Deffis es coach especializada en los temas de la autoestima, crecimiento personal, pareja, matrimonio, divorcio, citas, amores, infidelidad, y más. También es autora de los libros “recuperando a mi ex” y “tu abuelita tenía razón. Florencia ha ayudado a miles de personas a mejorar sus citas, relaciones y autoestima.

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Cómo superar el duelo de una ruptura amorosa

Una ruptura amorosa puede llegar a doler tanto como perder a un ser querido por fallecimiento, y el proceso del duelo puede llegar a ser igual de largo. Aprender que esa persona cumplió su papel en tu vida, y que es tiempo de soltar y dejar ir no es sencillo y duele, pero es sanador y liberador. En el episodio de esta semana de La Ciencia del Amor podcast hablamos de cómo superar el duelo de una ruptura amorosa y cómo aprender a cerrar ese ciclo. Hablamos de esto con el psicoterapeuta Luis Ayala quien es Lic. En Psicología y cuenta con un Diplomado en Violencia de género e intrafamiliar al igual que Diplomado en Tanatología. De igual manera Maestro en Hipnosis Ericksoniana. Su formación cuenta con psicoterapia humanista, gestalt, transpersonal y breve. También se ha formado en Mindfulness, Reiki Tibetano y Pranic Healing, Medicinas Sagradas, Budismo, entre otros.

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No es un secreto que la indiferencia de nuestra pareja hacia nosotros puede llevarnos a sufrir mucho, a generar inseguridades innecesarias, al igual que tensiones, confusión y puede llegar a afectar gravemente la autoestima. En el episodio de esta semana hablamos con la Dra. Karen Caraballo quien nos ayuda a entender cómo sobrevivir la crisis de la indiferencia, cómo reconocerla, y qué hacer para que la relación sobreviva se vuelva más fuerte

Nuestra experta, la Dra. Karen Caraballo es psicóloga clínica. Su especialidad es trabajar con familias y ella ofrece servicios de evaluación, consultoría y terapia. Ella también es conferencista.

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