Episode 81: Dein Lebensplan wartet auf Dich - ganz geduldig

10/31/24 • 14 min

Wolfgang's Talk-Time - DER Ayurveda-Lifestyle Podcast

Hast Du schon einmal gefühlt, dass da doch noch etwas Anderes sein muss?
Außer Beruf und ganz "normalem" Leben?
Ein Lebensplan, den Du verwirklichen möchtest, eine Berufung, der von Dir entdeckt sein will.
In diesem Podcast geht es um diese Fragen. Er gibt Dir auch Hinweise für den Weg.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören.
Und wenn Du mit mir sprechen möchtest, hier geht es zu dem Formular, wo Du ein solches Gespräch buchen kannst.Bis Bald
Wolfgang
Ayurvedaschule

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Episode 80: Cortisol und Stressbewältigung: Ayurveda für ein gesundes Gleichgewicht

Stress scheint für uns heute ganz normal zu sein.
Besonders Pitta-Konstitutionen scheinen Stress und Multitasking zu lieben.
Doch das fördert eine Erhöhung des Cortisolspiegel und zu vielen Ungleichgewichten der Konstitution - letztlich zu intensiven Krankheitsbildern.
Die Hintergründe und was Du machen kannst, um Stress zu vermeiden und um ein angenehmes Leben zu führen, darauf gehe ich hier in diesem Podcast ein.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Zuhören.
Herzliche Grüße
Wolfgang - Ayurvedaschule...und hier die angesprochenen Links zu meinen Kursen:
Kombi Ayurveda Kochen und GrundlagenAyurveda-Ernährungsberatung

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Episode 82: Ruhe und Gelassenheit im Advent mit Ayurveda

Advent - man liebt die Zeit oder man hasst sie. Das höre ich immer wieder.
Advent ist aber eine ganz besondere Zeit, man muss aber bereit sein, sich darauf einzulassen.
In diesem Podcast beschreibe ich erst einmal einige Punkte, die Stress verursachen können aber ich gebe auch einige Impulse, für mehr Ruhe und Gelassenheit im Advent mit Ayurveda.
Und hier der Link zu dem Artikel auf Spirit Online: Zen des Weihnachtsfestes...Ich wünsche Dir von Herzen - mehr Ruhe und Gelassenheit mit Ayurveda.
Herzliche Grüße
Dein
Wolfgang
Ayurvedaschule