Die besten Säfte für dein Training - mit Fabian Fallenbüchel von Lebenskraftpur

06/21/23 • 34 min

Ich liebe einfach frische Säfte! Sie schmecken nicht nur unglaublich lecker, sondern schenken meinem Körper wertvolle Vitamine & Nährstoffe und unterstützen mich optimal für Bestleistungen vor, während und nach dem Training.

Fabian Fallenbüchel gibt dir in dieser Episode unzählige Tipps mit an die Hand, wie du die Kraft von frischen Gemüsesäften auch für dich optimal nutzen kannst.

Du erfährst:

Was die vielen Vorteile von Gemüsesäften sind,
- welche Säfte besonders gut für Sportler geeignet sind,
  - Wie du die Säfte am besten einsetzen kannst, damit sie ihre positive Wirkung am besten entfalten können,
    - wie du frische Säfte leicht und schnell herstellen kannst,
      - worauf du beim Kauf drauf achten solltest,
Warum ist die Qualität so wichtig und worauf du da besonders achten solltest, und so viel mehr!

Ich freue mich von dir bei Instagram @wellbeinganna zu lesen.

Fühl dich ganz lieb umarmt, Deine Anna

Her findest du das Beeren- und Beetenpulver von Lebenskraftpulver: ?sProdukt=10536

Mit dem Code "anna5" erhältst du 5% Rabatt (bis 25.06. gültig).

Fabian Fallenbüchel gibt dir in dieser Episode unzählige Tipps mit an die Hand, wie du die Kraft von frischen Gemüsesäften auch für dich optimal nutzen kannst.

Du erfährst:

Was die vielen Vorteile von Gemüsesäften sind,
- welche Säfte besonders gut für Sportler geeignet sind,
  - Wie du die Säfte am besten einsetzen kannst, damit sie ihre positive Wirkung am besten entfalten können,
    - wie du frische Säfte leicht und schnell herstellen kannst,
      - worauf du beim Kauf drauf achten solltest,
Warum ist die Qualität so wichtig und worauf du da besonders achten solltest, und so viel mehr!

Ich freue mich von dir bei Instagram @wellbeinganna zu lesen.

Fühl dich ganz lieb umarmt, Deine Anna

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Vorherige Episode

Wie du mit dieser super einfachen Gewohnheit deine Gesundheit enorm verbessern kannst

Die letzten Wochen habe ich mich während des Essens auf eine spezifische Sache ganz besonders fokussiert und habe folgende positive Effekte feststellen können:

Ich fühle mich insgesamt weniger gestresst,
ich bin schneller satt,
ich überesse mich nicht mehr,
die Mahlzeiten schmecken mir besser,
meine Verdauung ist besser,
ich habe mehr Energie.

Wenn du erfahren möchtest, welche Gewohnheit es ist, dann höre gerne in die Episode rein.

Fühl dich von Herzen umarmt, Anna

Hier kannst du dich zum Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de/video/

Start: 19.06./26.06.23

Nächste Episode

Meine besten Tipps wenn du dich zu gestresst fühlst um dich gesund zu ernähren

Kennst du das auch? Aufkommende Gedanken von Überforderung und Stress sich gesund ernähren zu wollen. Genau deshalb möchte ich dir in der heutigen Folge Inspiration geben, wie du dich leichter gesund ernähren kannst ohne viel Zeitaufwand und Anstrengung.Die Folge ist ebenfalls ein kleiner Reminder an mich, weil ich in letzter Zeit Stress mit mehr und ungesundem Essen kompensiere.

In dieser Folge erfährst du unter anderem: -wie du dich auf Reisen ernähren kannst -wie du Zeit sparen kannst -wie du motivierter bist -wie du mehr Spass hast am gesunden Essen

Ich gebe dir Inspiration für Mahlzeiten an busy days mit :) Es ist alles nur eine Frage des Mindsets. Schreibe mir gerne deine Gedanken oder ob ich dich inspirieren konnte bei instagram @wellbeinganna. Ich freue mich von dir zu hören.

Fühl dich von Herzen umarmt, Anna

Hier kannst du dich zum Restart Your Life Retreat anmelden: https://wellbeinganna.de/video/

Start: 19.06./26.06.23