008: So hilft dir dein innerer Kritiker, authentisch zu singen und sprechen

11/17/24 • 23 min

Unleash your voice – intuitiv und authentisch singen und sprechen

🎙 Dein #1-Podcast für intuitive Stimmbildung & Mindset 🎙

Hi, schön, dass du wieder dabei bist! In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem inneren Kritiker und wie du ihn als Teil deines inneren Teams integrieren kannst, um deine stimmliche Entwicklung zu fördern. Nachdem wir in der letzten Episode über Trigger und das Nervensystem gesprochen haben, erfährst du nun, wie du die inneren Stimmen in dir erkennst, die deinen stimmlichen Fortschritt beeinflussen – positiv wie negativ.

Wenn du verstehst, wie dein inneres Team zusammenarbeitet, kannst du bewusster an deiner (stimmlichen) Identität arbeiten und deine authentische Soul Voice entfalten.

In dieser Episode erfährst du:

👉🏻 wie du deinen inneren Kritiker erkennst und ihn liebevoll integrierst
👉🏻 welche weiteren inneren Stimmen zu deinem Team gehören und wie sie dich unterstützen können
👉🏻 wie du dein Nervensystem regulierst, wenn der innere Kritiker überhandnimmt
👉🏻 praktische Schritte, um dein inneres Team zu stärken und in Balance zu bringen

In der nächsten Episode sprechen wir über negative Glaubenssätze rund um deine Stimme und wie du diese z. B. mit Affirmationen auflösen kannst, um deine Soul Voice vollständig zu entfesseln 🔥

Mein Podcast ist ein Geschenk für dich, dein wöchentlicher Begleiter auf dem Weg zu einer authentischen und kraftvollen Stimme – sowohl im Gesang als auch im Leben. Jede Episode schenkt dir nicht nur Inspiration, sondern unterstützt dich konkret in deinem Wachstum.

Bist du bereit, charismatisch zu singen und zu sprechen? 🎙️

Denk immer daran: Deine Stimme ist es wert, gehört zu werden – so, wie sie wirklich ist.

Hau rein und bis zum nächsten Mal, ahoi!

Deine Bettina

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Wenn du verstehst, wie dein inneres Team zusammenarbeitet, kannst du bewusster an deiner (stimmlichen) Identität arbeiten und deine authentische Soul Voice entfalten.

In dieser Episode erfährst du:

👉🏻 wie du deinen inneren Kritiker erkennst und ihn liebevoll integrierst
👉🏻 welche weiteren inneren Stimmen zu deinem Team gehören und wie sie dich unterstützen können
👉🏻 wie du dein Nervensystem regulierst, wenn der innere Kritiker überhandnimmt
👉🏻 praktische Schritte, um dein inneres Team zu stärken und in Balance zu bringen

In der nächsten Episode sprechen wir über negative Glaubenssätze rund um deine Stimme und wie du diese z. B. mit Affirmationen auflösen kannst, um deine Soul Voice vollständig zu entfesseln 🔥

Bist du bereit, charismatisch zu singen und zu sprechen? 🎙️

Denk immer daran: Deine Stimme ist es wert, gehört zu werden – so, wie sie wirklich ist.

Hau rein und bis zum nächsten Mal, ahoi!

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Vorherige Episode

007: Singen als transformative Heilreise: Trigger im Gesangsunterricht überwinden

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Hi, schön, dass du wieder dabei bist! In dieser Folge sprechen wir über Singen als transformative Heilreise und Trigger im Gesangsunterricht und Stimmtraining. Nachdem wir in der letzten Episode den Umgang mit Kritik besprochen haben, erfährst du nun, wie Gesang und die Arbeit an und mit deiner Stimme dich auf einer tieferen Ebene berühren und innere Prozesse auslösen kann. Deine Werte und dein innerer Kompass helfen dir dabei, dich auch in herausfordernden Momenten mit deiner authentischen Soul Voice zu verbinden.

Wenn du Singen und Sprechen als ganzheitliche Reise begreifst, kannst du nicht nur deine stimmliche Entwicklung, sondern auch dein persönliches Wachstum voranbringen.

In dieser Episode erfährst du:

👉🏻 welche inneren Prozesse durch Singen aktiviert werden und wie du mit Triggern im Vocal Coaching umgehen kannst
👉🏻 welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt und wie somatische Übungen dir helfen, in stressigen Momenten Ruhe zu finden
👉🏻 warum Tränen im Gesangsunterricht ein Zeichen für Transformation sein können

In der nächsten Episode lernst du deinen inneren Kritiker als Teil deines inneren Teams kennen und wie er dir hilft, deine stimmliche Identität anzunehmen oder zu verändern.

Bist du bereit, charismatisch zu singen und zu sprechen? 🎙️

Denk immer daran: Deine Stimme ist es wert, gehört zu werden – so, wie sie wirklich ist.

Hau rein und bis zum nächsten Mal, ahoi!

Deine Bettina

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Soul Voice, authentische Stimme, spirituelle Entwicklung, Identität, Trigger, Nervensystem, emotionale Blockaden, Gesangscoaching, Vocal Coaching, Gesangsunterricht, Willensstärke, innere Stimme, Complete Vocal Technique, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Coaching, Singen, Sprechen, Sänger, mentales Training, Mindset, Manifestation, Meditation, Glaubenssätze, positive Psychologie

Nächste Episode

009 Wie du negative Glaubenssätze über deine Stimme loslässt und stimmlich frei wirst

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Hi, schön, dass du wieder dabei bist! In dieser Folge gehen wir den Ursachen für stimmliche Blockaden auf die Spur und hinterfragen rigoros dein Glaubenssystem. Wenn du in der Lage bist, hinderliche Annahmen über dich und deine Stimme bewusst wahrzunehmen und zu transformieren, steht dir der Weg zu stimmlicher Freiheit und deiner authentischen Soul Voice offen!

In dieser Episode erfährst du:

👉🏻 wie du deine destruktiven Glaubenssätze rund um deine Stimme erkennst und bewusst machst
👉🏻 den Unterschied zwischen förderlichen und hinderlichen Überzeugungen

👉🏻 wie du neue Überzeugungen kreieren kannst, die zu deiner Wunsch-Identität passen

👉🏻 warum Affirmationen so kraftvoll wirken und wie du sie einsetzt, um dein (nicht nur stimmliches) Selbstvertrauen aufzubauen

👉🏻 konkrete Schritte, um dein Mindset in Richtung stimmliche Freiheit und Authentizität zu verändern

In der nächsten Episode habe ich eine transformative Erfolgsgeschichte aus meinem Vocal Coaching für dich: Der Mind-Shift einer Chorsängerin zur selbstbewussten Solo-Stimme.

Bist du bereit, charismatisch zu singen und zu sprechen? 🎙️

Denk immer daran: Deine Stimme ist es wert, gehört zu werden – so, wie sie wirklich ist.

Hau rein und bis zum nächsten Mal, ahoi!

Deine Bettina

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