Mind Games - mit Imke Salander

12/16/20 • 68 min

Trainingsschnack - Ungefährliches Halbwissen aus der Sportwelt

Was hindert uns, Leistung abzurufen? Was machen eigentlich Streifenpolizisten? Aber das nur nebenbei.. Wir haben uns mit mentaler Stärke beschäftigt. Vor allem aber mit der Frage wie man in den entscheidenden Momenten Leistung abrufen kann. Was hindert uns, Leistung abzurufen? Wie oft stehen wir uns dabei selbst im Weg? All das finden wir heute heraus. Neue Folge, neues Glück. Happy Lockdown!

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Nicht verlieren können - mit Imke Salander

Verlieren ist scheiße. Denke, das kann man so stehen lassen. Verlieren ist scheiße. Denke, das kann man so stehen lassen. In dieser Folge haben wir uns mit Imkes Angst vor einer theoretisch irgendwann mal kommenden ersten Niederlage bei einem HYROX Event beschäftigt. Wir klären, warum Wachleute in Banken und Museen IMMER zur gleichen Zeit Pause machen - als wenn sie ausgeraubt werden wollen - und ergründen die Psyche des Gewinnens. Was ist wichtig bei der Vorbereitung auf einen Wettkampf, welche Tricks gibt es und welche Rolle spielen positive Gedanken. Außerdem ein toller Athlet der Woche - nämlich Du - und wir verraten euch ein Geheimnis ...

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Ihr entscheidet - mit Imke Salander

Was kann man sich für 2021 vornehmen? Ihr entscheidet ... Was kann man sich für 2021 vornehmen? Wir besprechen, warum Ergebnisziele häufig keinen Sinn machen und warum Polizisten meistens was zu essen holen ;-) Außerdem habt ihr eine wichtige Entscheidung zu fällen... Wir sind gespannt!