#841 Medien - Fluch und Segen zugleich
10/26/23 • 14 min
Ob du stundenlang durch TikTok oder Instagram scrollst, nebenher den Fernseher laufen lässt oder in einer Zeitung blätterst – Medien umgeben jeden von uns, jeden Tag, zu jeder Zeit. Ein Entkommen ist nahezu unmöglich und meiner Meinung nach auch gar nicht nötig, denn im Gegensatz zu vielen Kritiker:innen lehne ich sie nicht partout ab.
Entscheidend ist, dass du die Medien nutzt, nicht umgekehrt! Aber Achtung: Wer sich im Internet präsentiert, läuft Gefahr nicht nur Zuspruch zu erhalten. Anonym, sicher versteckt in den eigenen vier Wänden, schreiben sich Beleidigungen, Anfeindungen und kritische Aussagen nämlich deutlich leichter. Auch ich werde häufig mit Kritik und Hass konfrontiert und lese oftmals, dass es ein Luxusproblem sei, sich mit der persönlichen Entwicklung auseinanderzusetzen.
Für mich stellt der Schlüssel zu einem erfüllten, zufriedenen Leben und der Ausschöpfung des eigenen Potenzials allerdings die Persönlichkeitsentwicklung dar. Viele verlieren, gefangen im Alltagstrott, den Bezug zu sich selbst und sind sich ihrer eigentlichen Stärken, Schwächen, Werte und Ziele gar nicht bewusst. Ich kann nur jedem raten, sich Unterstützung zu suchen und mit den eigenen Werten und Zielen zu beschäftigen. Indem wir lernen uns stetig anzupassen, bleiben wir wettbewerbsfähig und sehen kommenden Herausforderungen zuversichtlich entgegen. Beruflicher und persönlicher Erfolg lässt sich nur mittels emotionaler Intelligenz, guter Kommunikation und einem problemorientierten Denken erreichen. All diese Fähigkeiten fördert Persönlichkeitsentwicklung.
In dieser Episode verrate ich dir, wie du Medien für deine Zwecke sinnvoll nutzen kannst. Denn trotz der vielen Risiken, bieten vor allem soziale Medien viele Chancen, die du dir keinesfalls entgehen lassen solltest. Denn für die Etablierung einer Marke oder das Führen eines erfolgreichen Unternehmens ist ein professioneller Social Media Auftritt unerlässlich. Darüber hinaus erfährst du, warum Persönlichkeitsentwicklung auch in deinem Leben eine bedeutendere Rolle einnehmen sollte.
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Ob du stundenlang durch TikTok oder Instagram scrollst, nebenher den Fernseher laufen lässt oder in einer Zeitung blätterst – Medien umgeben jeden von uns, jeden Tag, zu jeder Zeit. Ein Entkommen ist nahezu unmöglich und meiner Meinung nach auch gar nicht nötig, denn im Gegensatz zu vielen Kritiker:innen lehne ich sie nicht partout ab.
Entscheidend ist, dass du die Medien nutzt, nicht umgekehrt! Aber Achtung: Wer sich im Internet präsentiert, läuft Gefahr nicht nur Zuspruch zu erhalten. Anonym, sicher versteckt in den eigenen vier Wänden, schreiben sich Beleidigungen, Anfeindungen und kritische Aussagen nämlich deutlich leichter. Auch ich werde häufig mit Kritik und Hass konfrontiert und lese oftmals, dass es ein Luxusproblem sei, sich mit der persönlichen Entwicklung auseinanderzusetzen.
Für mich stellt der Schlüssel zu einem erfüllten, zufriedenen Leben und der Ausschöpfung des eigenen Potenzials allerdings die Persönlichkeitsentwicklung dar. Viele verlieren, gefangen im Alltagstrott, den Bezug zu sich selbst und sind sich ihrer eigentlichen Stärken, Schwächen, Werte und Ziele gar nicht bewusst. Ich kann nur jedem raten, sich Unterstützung zu suchen und mit den eigenen Werten und Zielen zu beschäftigen. Indem wir lernen uns stetig anzupassen, bleiben wir wettbewerbsfähig und sehen kommenden Herausforderungen zuversichtlich entgegen. Beruflicher und persönlicher Erfolg lässt sich nur mittels emotionaler Intelligenz, guter Kommunikation und einem problemorientierten Denken erreichen. All diese Fähigkeiten fördert Persönlichkeitsentwicklung.
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#840 Erste Million
Die erste Million auf dem eigenen Konto ist wohl der Wunsch vieler Menschen, verwirklichen können sich diesen jedoch die wenigsten. Doch nun steht uns der wohl größte wirtschaftliche Umbruch bevor und es liegt in deiner Hand, ob du weiterhin deinen Träumen hinterhertrauerst oder ins Handeln kommst!
Als ehemaliger Rettungssanitäter und Steward bei der Lufthansa weiß ich, wovon ich spreche. Lange Zeit lebte ich am Existenzminimum und große finanzielle Sprünge konnte ich mir nicht erlauben. Doch statt mich meinem Schicksal zu ergeben und ein Leben im Mittelmaß zu führen, entschloss ich mich kurzerhand für einen radikalen Cut.
In dieser Episode verrate ich dir, wie du deinen Leidenschaften nachgehen kannst, noch mehr Menschen erreichst und erfolgreich wirst. Den meisten Menschen mangelt es nämlich nicht an Begabung oder Fähigkeiten, sondern an Sichtbarkeit. Wer nicht gesehen wird, kann nicht gebucht werden. Dabei steigt die Nachfrage an Coaching Möglichkeiten scheinbar unaufhaltsam und individuelle Problemlöser:innen sind gefragter denn je.
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#842 Ich behandle keine Krankheiten, sondern Patient:innen
In der Medizin sollte es darum gehen die Wurzeln von Krankheiten zu erkennen und deren Ursachen zu behandeln, statt lediglich Symptome zu bekämpfen. Es ist derzeit leider gängige Praxis Medikamente prophylaktisch zu verschreiben, sei es bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, oder aber bei Kopfschmerzen wie auch Verdauungsbeschwerden. Ärzt:innen scheint dies als eine schnelle Lösung zur Linderung der Beschwerden vieler Patient:innen zu sein.
Dies stellt sich jedoch als Trugschluss heraus, da vorschnell verordnete Medikamente zu unerwünschten Nebeneffekten führen können. Das Risiko von Krankheiten kann auch schon mit simpel erscheinenden Lebensstilveränderungen wie einer gesunden Ernährung, regelmäßiger Bewegung und Stressmanagement deutlich reduziert werden.
In dieser Interviewfolge sprechen Dr. med. Spitzbart und ich ein sehr heikles Thema an. - Unser derzeitiges Gesundheitssystem.
Es scheint als stünde den Verantwortlichen der Profit über dem Patient:innenwohl. Dr. med. Spitzbart erklärt dir, als erfahrener Arzt, weshalb die Praktiken der konventionellen Medizin überdacht werden sollten und ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz notwendig ist.
Du erfährst darüber hinaus, warum Ärzt:innen nicht einfach nur Mediziner:innen sind. Es wird auch hinterfragt, was in der Medizin und Pharmaindustrie möglicherweise schief läuft und wie dies die Art beeinflusst, wie wir Gesundheit verstehen und behandeln.
Zusätzlich wagen sie einen Blick in die Zukunft und berichten von interessanten Entwicklungen in der Gesundheitsbranche.
Mehr zu Dr. med. Spitzbart:
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