Was hat Qigong mit Kung Fu zu tun?

05/02/24 • 43 min

Was hat Qigong mit Kung Fu zu tun und welche wesentlichen Prinzipien gibt es hinsichtlich der Ausführungen und Anwendungen im Alltag.
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Warum Kung Fu?

Warum trainiert man Kung Fu in der heutigen Zeit und was bringt das für die Gesundheit und Selbstverwirklichung?
Was motiviert uns zum Kung Fu, welche Ziele haben wir und wie wirkt sich das Training auf das tägliche Leben aus. Und warum wollen wir Gegner nicht besiegen?
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Der Unterschied zwischen klassischen Grundtechniken und Kampftechniken

In dieser Folge geht es uns um die Bedeutung der klassischen daoistischen Grundtechniken für die Kampfkunst als gesunde Lebensweise. Warum ist es so essenziell wichtig, klassische Stände, Schritte, Tritte und Stöße zu üben, obwohl diese dann im Sparring ganz anders ausgeführt werden? Was lernen wir durch die klassischen Techniken und welches Ziel haben diese? Was ist die Essenz für das tägliche Leben?
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