
Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke
Petra Graak
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Top 10 Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke Episoden
Goodpods hat eine Liste der 10 besten Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke Episoden kuratiert, sortiert nach der Anzahl der Hörvorgänge und Likes, die jede Episode von unseren Hörern erhalten hat. Wenn du Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke zum ersten Mal hörst, gibt es keinen besseren Ort, um zu beginnen, als mit einer dieser herausragenden Episoden. Wenn du ein Fan der Sendung bist, stimme für deine Lieblings-Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke Episode ab, indem du deine Kommentare auf der Episodenseite hinzufügst.

#7 Gelassenheit entwickeln - 7 + 1 Möglichkeiten
Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke
11/29/23 • 35 min
Tiere suchen oftmals gerne die Nähe zu Menschen, die Gelassenheit ausstrahlen. Vielleicht wünschst du dir selbst auch manchmal ein Gefühl von innerer Ruhe, besonders in schwierigen Situationen.
In dieser Episode zeige ich 7 + 1 Möglichkeit, wie du Gelassenheit entwickeln kannst.

#8 Mit welcher Brille schaust du auf Dein Tier?
Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke
12/20/23 • 25 min
In dieser Episode stelle ich Dir die 3 wesentlichen Brillen vor, mit denen Menschen auf ihr Tier schauen. Diese Brillen sind oftmals unbewusst.
Für die gute Beziehung zu Deinem Tier ist es hilfreich, Dir im ersten Schritt über deine bevorzugte Brille bewusst zu werden. Ich erkläre die verschiedenen Brillen konkret und gebe dir jeweils Beispiele aus der Praxis. Wie du auf dein Tier blickst beeinflusst, was für Euch beide möglich ist. Je mehr unterschiedliche Brillen Du Dir aufsetzen kannst, desto mehr Raum für Möglichkeiten schaffst du.

#17 Schluss mit Ausreden – Schluss mit Nettsein: Wie du deine Probleme endlich löst
Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke
07/17/24 • 21 min
Oft hindern dich Ausreden und falsche Freundlichkeit daran, die notwendigen Schritte zur Verbesserung deines Lebens zu unternehmen. In dieser Episode erzähle ich dir, wie du diese Hürden überwindest und endlich die Veränderungen in deinem Leben anstößt, die du dir wünschst.
Du erfährst: • Wie du deine persönliche Veränderung erfolgreich verhinderst • Warum wir uns selbst mit Ausreden torpedieren • Die häufigsten Ausreden und wie du sie überwindest • Warum „nett sein“ nicht der richtige Weg ist (auch ich bin in diese Falle getappt) • Wie du deine Veränderung endlich richtig angehst • Die Bedeutung von innerer und äußerer Arbeit für nachhaltige Veränderungen • Warum niemand anders dein Problem für dich lösen kann, sondern nur du selbst
Special Offer: Nutze mein exklusives EFT Sommer-Special! Für nur 250 Euro (statt 350 Euro) erhältst du eine 1:1 Coaching-Sitzung, eine individuelle Klopf-Meditation sowie eine 30-minütiges Check-Up nach 14 Tagen. In diesem Coaching gehen wir gemeinsam dein drängendstes Thema an. Das Angebot gilt bis zum 31.07.2024 (das Coaching kannst du auch später machen). Schreibe mir dafür einfach eine Mail an mail(at)petragraak.de oder eine DM über Instagram.
Du willst längere Unterstützung für ein konkretes Thema? Lass' uns gerne sprechen und vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://petragraak.de/calendly
Meine Homepage: https://petragraak.de/
Instagram: https://www.instagram.com/petra.graak/
Bleib dran: Abonniere den Podcast und verpasse keine Episode mehr! Teile diese Folge mit Freunden und Familie, die ebenfalls auf der Suche nach persönlicher Veränderung sind.
Vielen Dank fürs Zuhören!

#14 - Mit EFT Klopfakupressur die Beziehung zu deinem Tier und zu dir selbst verbessern
Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke
06/26/24 • 28 min
Die EFT Klopfakupressur ist mittlerweile meine Lieblingstechnik im Coaching. In dieser Episoden erzähle ich dir, warum mich EFT so begeistert und wie du es für dich und dein Tier nutzen kannst.
In der Episode leite ich eine praktische Übung an, mit der du das Klopfen selbst ausprobieren und kennenlernen kannst.
Darum geht es in dieser Episode:
- Beziehung zu deinem Tier und zu dir selbst verbessern mit der EFT-Klopfakupressur
- Was ist EFT-Klopfakupressur?
- Die tollen Vorteile von EFT
- Warum EFT so gut für Menschen mit Tier geeignet ist
- In welchen Situationen du EFT nutzen kannst
- Wie du mit EFT mehr innere Gelassenheit und Balance erreichst und deine Ängste abbaust
- Wie genau du EFT Klopfakupressur anwendest
- Praktische Übung zum Mitklopfen und Ausprobieren
Du willst Unterstützung für ein konkretes Thema? Lass' uns gerne sprechen und vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir. Zum Kalender.
Meine Homepage: https://petragraak.de/
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#4 Wie dein Tier dich spiegelt
Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke
11/08/23 • 33 min
In dieser Episode erfährst du alles rund um das Thema „Wie dein Pferd, Dein Hund oder Deine Katze Dich spiegelt“. Außerdem führe ich dich durch eine Übung, in der du herausfinden kannst, was dein Tier dir in einer konkreten Situation spiegelt.
- Wie dein Tier dich spiegelt
- Wofür es hilfreich ist herauszufinden, was dein Tier dir spiegelt
- Die verschiedenen Arten des Spiegelns
- Warum das Spiegeln deines Pferdes, deines Hundes oder deiner Katze keine Einbahnstraße ist
- Warum das Spiegeln durch dein Tier dir auch in anderen Bereichen deines Lebens weiterhilft
Zum Schluss gibt es eine Übung, in der ich dich durch eine konkrete Situation mit deinem Tier führe und du euer Spiegelthema herausfinden kannst.
Meine Homepage: Homepage
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#12 Du kannst dein Tier abgeben - aber nicht dein Problem
Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke
06/05/24 • 28 min
In dieser Folge spreche ich Klartext. In den meisten Fällen, wenn Menschen ihr Pferd, ihren Hund oder ihre Katze wieder abgeben wolle, sind es innere Themen, die – meist unbewusst - stark getriggert werden.
Welche Auslöser das sind, wie du sie erkennst und was du tun kannst, anstatt dein Tier abzugeben – das erfährst du in dieser Folge.
Vielleicht denkst du: aber mein Tier hat doch ein Problem und nicht ich. Oder so etwas wie: ich bin einfach noch nicht gut genug oder weit genug für mein Tier.
Das stimmt nicht. Ich bin davon überzeugt: dein Tier zeigt dir mit seinem Verhalten die Themen, an denen du am meisten wachsen kannst. Daher wäre es sehr schade, wenn du dein Tier abgibst! Denn dein Problem kannst du nicht so einfach abgeben. Es wird sich mit dem nächsten Tier oder auch auf einer ganz anderen Ebene wieder zeigen.
Höre unbedingt rein, wenn du gerade darüber nachdenkst, dein Tier abzugeben – vielleicht entdeckst du ganz neue Perspektiven. Genauso, wenn du gerade gefrustet bist, nicht mehr weiter weißt und du trotz guten Trainings deine Probleme mit deinem Tier nicht lösen kannst.
Ich wünsche dir viel Freude mein Anhören!

# 23 - Blockaden beim Reiten lösen mit EFT-Klopfakupressur-Coaching – Interview mit Marie Albert
Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke
09/11/24 • 33 min
In dieser Episode spreche ich mit Marie über ihre Erfahrungen im Coaching mit EFT-Klopfakupressur. Ihr Pferd Paula ging auf dem Reitplatz nicht flüssig vorwärts und Marie ist bei ihrem Versuch, das zu ändern, bereits einmal unfreiwillig von Paula "abgestiegen".
Wir haben das Coaching direkt auf dem Reitplatz gemacht, während Marie auf Paula saß – so konnte sie die Wirkung der Klopfakupressur sofort erleben. In dieser Folge erfährst du, wie eine Coaching-Sitzung mit Pferd abläuft und welche Veränderungen bereits nach einer einzigen Sitzung spürbar sind.
Highlights der Episode: • Wie Marie durch EFT und Klopfakupressur eine neue Leichtigkeit im Umgang mit ihrem Pferd findet • Die konkrete Durchführung der Klopfrunden und wie sie spürbare Veränderungen bei Marie bewirken • Wie Paula auf die Klopfakupressur reagiert hat • Für wen EFT-Klopftechnik eine gute Unterstützung sein könnte
Wenn du auch ein Coaching mit EFT-Klopfakupressur machen willst, buch dir ein kostenfreies Kennenlerngespräch bei mir:
Link zu meinem Kalender: https://petragraak.de/calendly
Meine Homepage: https://petragraak.de/
Instagram: https://www.instagram.com/petra.graak/
Für eine Futterberatung oder Hufpflege findest du Marie unter:

#22 Gelassenheit beim Pferdetraining - Muss es immer 100% sein?
Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke
08/28/24 • 21 min
Muss ich wirklich zu 100% gelassen und entspannt sein, wenn ich etwas mit meinem Pferd mache? Diese Frage höre ich immer wieder, und deshalb spreche ich in dieser Podcast-Episode ausführlich darüber.
Gefühle sind nicht nur schwarz oder weiß, also 100% oder null. Es gibt unzählige Abstufungen dazwischen, und schon eine kleine Veränderung der Intensität kann für dich und dein Tier einen großen Unterschied machen.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
- Realistische Erwartungen: Warum es nicht notwendig ist, immer 100% entspannt zu sein.
- Effektive Zusammenarbeit: Wie du trotz Unruhe gut mit deinem Tier arbeiten kannst.
- Praxisbeispiel: Katjas Erfolgsgeschichte mit EFT-Tapping, wie sie eine stressige Situation mit ihrem Pferd bewältigte.
- Authentizität: Warum es so wichtig ist, im Umgang mit deinem Tier authentisch zu sein.
- Unterstützung durch EFT: Wie dir Klopfakupressur hilft, deinen inneren Zustand im Zusammensein mit deinem Tier zu verbessern.
- Willenskraft ist nicht alles: Warum reine Anstrengung oft nicht ausreicht.
Ich hoffe, diese Episode ermutigt dich, authentisch zu sein und dich selbst anzunehmen – auch wenn du nicht immer wie Buddha durchs Leben schwebst. 😉
Link zu meinem Kalender: https://petragraak.de/calendly Meine Homepage: https://petragraak.de/ Instagram: https://www.instagram.com/petra.graak/

#15 So gelingt eine gute Kontaktaufnahme mit deinem Tier
Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke
07/03/24 • 28 min
In dieser Episode spreche ich über die drei Phasen der gelungenen Kontaktaufnahme zwischen Mensch und Tier.
- Wie nehme ich mich wahr?
- Wie nehme ich mein Tier wahr?
- Wie nehme ich uns als Team wahr?
Inhaltlich geht es u.a. darum: ⁃ Das Pferde immer noch sehr häufig als Nutztier betrachtet werden ⁃ Die eigene Kompetenz, nicht am „Funktionieren“ des Tieres festzumachen ⁃ Die eigenen Erwartungen und auch die eigenen Bedürfnisse und Bedürftigkeiten bewusst machen und nicht unbewusst auf das Tier übertragen ⁃ Was ehrlicher Kontakt bedeutet ⁃ Wie du deinem Tier ein Mitspracherecht gibst ⁃ Wie wichtig es ist, subtile Signale beim Tier zu erkennen ⁃ Warum die innere Haltung für mich so viel wichtiger ist als die verwendete Technik
!!️ EFT-Sommer-Special: ⁃ 90 Minuten Coaching - hier verändern wir die belastenden Gefühle bei deinem drängendsten Thema ⁃ Individuelle Klopf-Routine zum selbst anwenden ⁃ 30-Minuten Follow-Up-Session nach 14 Tagen
Preis: 250€ anstatt 350€, buchbar bis 31.7.2924 - das Coaching kannst du bis zum 31.8.2024 machen. Schick‘ mir dafür einfach eine Mail an: [email protected]
Du willst längere Unterstützung für ein konkretes Thema? Lass' uns gerne sprechen und vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://petragraak.de/calendly Meine Homepage: https://petragraak.de/

#34 - 🐴 6 Dinge, die mir mein Pferd Smilla über mich selbst beigebracht hat
Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke
02/20/25 • 50 min
Das ist die persönlichste Folge, seitdem ich diesen Podcast gestartet habe. Es geht hier nicht um Pferdetraining und Technik. Ich erzähle dir ehrlich davon, was ich als Mensch durch Smilla gelernt und wie ich mich persönlich durch sie weiterentwickelt habe. Ich spreche über die vielen Höhen und die tiefen Tiefen auf unserem gemeinsamen Weg. Darüber, wie sie mich immer wieder an meine eigenen Grenzen geführt hat und warum ich sie für Smilla überschritten habe.
🐴 Diese 6 Themenbereiche spreche ich an:
**1. Mutig den eigenen Weg gehen ** Wie unser gemeinsame Weg mit einer mutigen Entscheidung von mir gestartet ist und warum er trotzdem nicht immer leicht war.
2. Die Stille und zurückhaltende Seite von Smilla und von mir Mit diesem Thema habe ich am meisten gehadert und hier wollte ich auch am wenigsten bei mir selbst hinschauen. Und deshalb war Smilla genau dafür das perfekte Pferd.
3. Den eigenen Weg immer wieder reflektieren und anpassen Ich habe zwar für einen Weg entschieden, aber ihn auch immer mal wieder überprüft. Sind Smilla und ich noch in einer guten Richtung unterwegs? So habe ich mich ein paar Jahre lang vor allem mit Horsemanship beschäftigt und später auch wieder der klassischen Dressur mit dazu genommen.
4. Lernen, mit Widerständen und Kritik umzugehen Gerade weil ich meinen Weg so klar und entschieden gegangen bin, habe ich anderen ungewollt den Spiegel vorgehalten. Phasenweise bin ich heftig angegriffen, kritisiert und hinter meinem Rücken bekämpft worden. Gerade dadurch habe ich nochmals mehr gelernt, wirklich auf meine eigenen Themen zu schauen und mich nicht in die Spiele der andern hineinziehen zu lassen.
5. Entwicklung braucht Zeit – und manchmal passiert sie einfach Einige Dinge kann man nicht erzwingen. Ich teile eine Erfahrung, in der eine scheinbare Trainingspause zu einem Durchbruch in unserer Freiarbeit geführt hat – ohne, dass ich aktiv daran gearbeitet habe.
6. Die Balance zwischen Beziehung und Zielsetzung Smilla hat mir immer wieder glasklar und knallhart gezeigt, dass die Beziehung wichtiger ist als die Zielerreichung.
Meine Zeit mit Smilla war nicht nur eine Ausbildung für sie, sondern vor allem auch eine für mich. Smilla hat mir gezeigt, wo meine eigenen Blockaden lagen, mich immer wieder aus meiner Komfortzone geholt und mich auf eine Art wachsen lassen, die ich nie erwartet hätte.
✨ Hör rein und lass dich inspirieren!
Wenn du ähnliche Themen mit deinem Tier erlebst oder spürst, dass es dir innere Themen spiegelt, die du gerne angehen willst, melde dich für ein kostenloses Kennenlerngespräch. Ich freue mich darauf, dich und dein Tier kennenzulernen und eure Geschichte zu hören.
Kostenloses Gespräch buchen: https://petragraak.de/calendly/ • Zur Homepage: https://petragraak.de/ • Instagram: https://www.instagram.com/petra.graak/
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FAQ
Wie viele Episoden hat Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke?
Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke currently has 38 episodes available.
Welche Themen behandelt Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke?
The podcast is about Pets & Animals, Health & Fitness, Kids & Family, Mental Health and Podcasts.
Was ist die beliebteste Episode auf Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke?
The episode title '#24 So stärkst du deine innere Stimme + EFT-Klopfmeditation' is the most popular.
Was ist die durchschnittliche Episodenlänge auf Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke?
The average episode length on Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke is 31 minutes.
Wie oft werden Episoden von Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke veröffentlicht?
Episodes of Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke are typically released every 13 days, 22 hours.
Wann war die erste Episode von Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke?
The first episode of Tap into Balance - Mit EFT zu innerer Stärke was released on Oct 24, 2023.
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