Was ist sozialer Jetlag?

03/02/23 • 10 min

Schneller schlau - Der kurze Wissenspodcast von P.M.

Wenn man auf andere Kontinente reist, greift der Jetlag zu: Unser Körper stellt sich nur mit Mühe auf die neuen Tagzeiten um. Viele Menschen aber leiden unter den Symptomen, ohne ihre Heimat zu verlassen. Sie sind Opfer des sozialen Jetlags.

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