494 (Gold): „CEO Strongmen“ Heinz Ollesch ist zurück!

02/20/15 • 125 min

Nach seiner Podcast-Premiere in GOLD-Sendung 485 ließ der Mann, der 12 Jahre DER stärkste Deutschlands war, bereits unsere Serverleitungen heiß laufen und das Interview wurde zu einer der absoluten Zuhörer-Lieblinge im 2014. Die zweite Sendung mit Jürgen Reis führt zurück in seine Jugend, jedoch auch in die Zukunft „seiner“ Sportart. Warum er schon mit „zart-starken“ 13 Jahren Wettkämpfe gewann, jedoch erst mit 17 ernsthaft dafür zu trainieren begann? Wie er, im Gegensatz zur amerikanischen Konkurrenz, auf Schokolade, Fastfood & Co. meist verzichtete, und sogar unterwegs steht’s „langweilige“, saubere Kraftsport-Mahlzeiten mitnahm? Was 9 Stunden körperliche Arbeit auf dem Bau, dazu ein hochvolumiges, von Trainingsplänen à la Arnold Schwarzenegger inspiriertes Kraft- und Disziplinentraining bewirkte? Warum über Milchprodukte en masse und z.T. 1 kg Quark täglich, selbst mit 48 und zu Zeiten der „omnipräsenten Milchprodukte-Phobie“ für ihn die Basis seiner, von somatischer Intelligenz geprägten „Starkbleibediät“ darstellen? Welche Tipps er auch für Dich, egal ob Rookie, Profi oder Veteran, in Sachen Ernährungs- und Trainingsbasics auf Lager hat? Wie er Strongman-Wettkämpfe in Zukunft durch klassische Disziplinen „back to the roots“ führen und so noch fesselnder machen will? Alle Antworten gibt’s live on tape inkl. Vor- und Abspann mit Dominik Feischl!

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493 (Gold): Peak-Athletin des Jahres 2015 und Vollprofi-Skispringerin Eva Pinkelnig

Die „Power-Quest.cc First Lady“ und Peak-Athletin des Jahres 2008 (heißer Tipp: Podcast-Archiv nach „Pinkelnig“ durchsuchen!) ist zurück. Und zwar nicht nur als Peak-Athletin des Jahres 2015. Erst vor zwei Jahren sprang die Ex-ÖSV-Kaderskiläuferin erstmals mit Sprungskiern über eine Schanze. Nun, mit 26, erfüllte sie sich ihren Kindheitstraum des Vollprofidaseins und schreibt derzeit wohl Skisprung-Sportgeschichte. Denn bereits nach einer Top-15 Weltcuppremiere in Lillehammer, gelang ihr beim zweiten Start beim Continentalcup ein Podestplatz! Direkt nach der Weltmeisterin und Olympiazweiten aus Sotchi Daniela Iraschko-Stolz und vor der 2-fachen WM-Medaillengewinnerin Jacqueline Seifriedsberger hieß es: Ein Traum wurde wahr. Doch wie gestaltet sich der „Profialltag“ am Olympiazentrum Dornbirn mit zwei täglichen Trainingseinheiten, Betreuern & Co.? Wie will sie ihrem 100%igen Trainingszeit-Millionärs-Traum, sogar via eines Crowfundingprojekts, den letzten Feinschliff geben? Wie schafft sie es, mit einer hochflexiblen „Freestyle-Kämpfer-Diät“ Ihr Gewicht bei Fitnessmodelhaften ca. 45 kg (bei 159 cm Körpergröße) zu halten? Welche Tief-Hoch-Sprung-Technik der ÖSV-Adler kann auch deiner Sprungkraft evtl. „Flügel“ verleihen? Wie „cool“ gibt sich „Weltcup-Opa“ Noriaki Kasai beim Schanzen-Smalltalk und wie sieht Eva selbst in ihre langfristige Zukunft? Alle Antworten in einem sympathischen XL-Interview, welches Mitte Dezember 2014 mit Jürgen Reis, direkt nach der Rückreise aus Norwegen, stattfand. Inkl. Dominik Feischl im Vorspann.

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495: IT-Special #5 mit Ikarus Security Software-Spezialist Christoph Barszczewski ...

... hat auch dieses mal das Ziel, dir wertvolle Lebens-, Frei- und letztlich Trainingszeit zu sparen. Denn was ist nerviger und evtl. auch gefährlicher, als vor einem virenverseuchten PC oder gehackten Smartphone „die Dinge des Alltags“ zu erledigen. Und genau diese, inzwischen omnipräsente Vernetzung der Welt steht im Mittelpunkt dieser Sendung. Warum hat selbst der mächtigste Mann der Welt, Barack Obama, kürzlich die Cyberkriminalität zu den „Tops“ in seiner Agenda priorisiert? Kann dein PC, evtl. künftig auch dein Smartphone via Supertrojaner zum Komplizen einer digitalen Großattacke werden? Ist das „Smart-Home“, das selbstfahrende Auto, Drohnen und evtl. auch noch ein „Aktivitätstracker“, der laufend Biometrische Körperdaten ins Netz einspeist tatsächlich die „schlaue Lösung“ für dein unbeschwertes Peak-Athleten-Leben? Wo liegt die Grenze zwischen „fortschrittlichem Leben und Arbeiten“ und der Gefahr, bei einem „worst case Szenario“, mit der digitalen- auch seine eigene Identität zu verlieren? Vermutlich kaum ein anderer Mann kann diese Fragen im Interview mit Jürgen Reis klarer beantworten, als Ikarus Security Software Anti-Viren-Experte und Pilot Christoph Barszczewski. Mit 50 Mitarbeitern und über 28 Jahren (!) Insidererfahrung gehört das Wiener Unternehmen, welches er mit aufbaute, zu den Marktführern im Schutz von hoch sensiblen Unternehmensdaten.