#50 Sex in den besten Jahren - Katrin Hinrichs

Warnung: Explizite Inhalte

01/13/25 • 62 min

NOT TOO OLD - Für Männer, die noch was vorhaben

Die Sexualtherapeutin hat Tipps, wie Paare im Alter ihre Lust entfachen und fördern können.

In Folge 50 des NOT TOO OLD Podcast geht es mit Sexualtherapeutin Katrin Hinrichs um die körperliche Liebe. Und darüber, wie Männer in der Mitte des Lebens trotz Stress, langen Beziehungen und körperlichen Veränderungen wieder zu mehr Lust und Spaß finden können. Denn der Sex begleitet uns bis ins hohe Alter und sorgt grundsätzlich für positive Gefühle und mehr Wohlbefinden. Aber er passiert nicht von allein, sondern erfordert Hingabe, Zärtlichkeit und Einfühlungsvermögen. Wir besprechen, wie das alles klappen kann.

Lies mehr zur Episode im Magazin: NTO Podcast mit Katrin Hinrichs

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Website von Katrin Hinrichs: praxis-katrin-hinrichs.de
Buch "The Age of Sex": bei Amazon (affiliate)
Podcast "Ich frage für einen Freund": Beim Abendblatt

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Die Sexualtherapeutin hat Tipps, wie Paare im Alter ihre Lust entfachen und fördern können.

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#49 Mental Health - Clemens Kaiser

Der Coach über sein "House of Men" und mentale Gesundheit von Männern

In Folge 49 des NOT TOO OLD Podcast geht es mit dem Coach Clemens Kaiser um die mentale Gesundheit von Männern. Der Gestalttherapeut konzentriert sich mit seinem "House of Men" auf die Männer und bietet Coachings, Retreats und Workshops. Obwohl "Mental Health" ein wichtiges Thema ist, reden gerade die Männer noch sehr wenig drüber. Wir zeigen, warum die Psyche gerade im fortgeschrittenen Alter ein wichtiger Baustein zu Glück und Zufriedenheit ist und was "Mann" tun kann.

Lies mehr zur Episode im Magazin: NTO Podcast mit Clemens Kaiser

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Website von Clemens Kaiser: houseofmen.de
House of Men bei Instagram: @the.house.of.men
Atemübungen von Wim Hof auf youTube: @wimhof1

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Nächste Episode

#51 Krebsprävention - Dr. Hanna Heikenwälder

Die Molekularbiologin erklärt den Zusammenhang von Lifestyle und Krebserkrankungen

In Folge 51 des NOT TOO OLD Podcast sprechen wir mit Dr. Hanna Heikenwälder. Die Molekularbiologin hat sich auf die Forschung rund um Krebserkrankungen spezialisiert. In ihrem Buch "Krebs - Das Ende einer Angst" beschreibt sie, wie jeder von uns die Krebsprävention durch den persönlichen Lifestyle und durch frühzeitige Vorsorge optimieren kann. Im Gespräch stellt sie uns den Stand der Forschung und die wichtigsten Stellschrauben vor, die wir selbst in der Hand haben.

Lies mehr zur Episode im Magazin: NTO Podcast mit Dr. Hanna Heikenwälder

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