#27 Diagnose Krebs - Stefan Schwarz

10/31/22 • 59 min

NOT TOO OLD - Für Männer, die noch was vorhaben

Der Autor des Buches "Bis ins Mark" räumt nach der Krebserkrankung mit seinem Leben auf

Stefan Schwarz ist ein bekannter Autor, der bisher überwiegend lustige Werke veröffentlicht hat. In Folge 27 spricht er jedoch über seine Krebsdiagnose, die er mit Anfang 50 erhalten hat. Seine Erlebnisse hat er in dem Buch "Bis ins Mark" verarbeitet. Damit bietet er auch eine Hilfestellung für andere Patienten und deren Angehörige. Uns erzählt er von seinem Alltag, seinen Behandlungen und seinen zahlreichen Erfahrungen, denen er zum Teil auch mit Humor begegnet ist.

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Das besprochene Buch von Stefan Schwarz: Bis ins Mark (Affiliate Link)

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Der Autor des Buches "Bis ins Mark" räumt nach der Krebserkrankung mit seinem Leben auf

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#26 Gesunde Ernährung - Julius Kuschke

Der Gründer von Choosy berichtet aus Theorie und Praxis über unser Essverhalten.

Wir wollen niemals belehren, sondern vielmehr inspirieren. Und trotzdem sind wir sicher, dass wir nur mit tierfreier Ernährung in eine bessere Zukunft starten können. Mit unserem Gast Julius Kusche geht es in Folge 26 um vegetarische Kost, um Nachhaltigkeit und darum, dass man nie zu alt ist, um sein Verhalten zu verändern. Mit seiner App Choosy hat sich sich die gesunde Ernährung zum zentralen Thema gemacht. Daher weiß er viel darüber zu erzählen.

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#28 Vom Manager zum Fitnesstrainer - Jörg Oberle

Nach über 20 Jahren im Hamsterrad sattelte er um und machte den Sport zu seinem Beruf.

Unser Gast in Folge 28 ist Jörg Oberle. Der war schon immer sportlich aktiv, während er als Event-Manager bei Nintendo einem anstrengenden Job nachgegangen ist. Und mit 50 hat er sich dann einen Traum erfüllt und sein eigenes Fitness-Studio in Aschaffenburg eröffnet. Er ist Personal Trainer und bietet mit seinem Team eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten an. Daneben tritt er selbst noch bei seiner liebsten Sportart im Hyrox an. Ein wirklich inspirierender und motivierender Typ.

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