022 Fleisch - ja oder nein? Diskussion mit Veganer Jasper Caven und Fleischesser Özgür Dogan

08/07/17 • 25 min

NO TIME TO EAT - Ernährung für Menschen mit wenig Zeit

Vegan ist Trend. Doch vegan hat auch Konkurrenz: Paleo-Lifestyle Vegan ist Trend. Doch vegan hat auch Konkurrenz: Paleo-Lifestyle, essen wie in der Steinzeit, mit viel Fleisch und ohne Getreide. Ist Fleisch oder Fleischverzicht besser für den Körper? Ich diskutiere mit Veganer Jasper Caven und Fleischesser Özgür Dogan von Primat State. Es geht um die Fragen: Was liefert meinem Körper die besseren Nährstoffe? Lässt sich Fleischessen überhaupt noch mit unserem Gewissen vereinbaren? Und welche Ernährungsform ist im Sinne von no time to eat mehr alltagstauglich? Sarah liest das wissenschaftliche Buch "Ernährung mit Plan" von Jasper Caven: http://go.notimetoeat.134545.digistore24.com/ Jasper Caven auf YouTube: http://bit.ly/2vDrnqZ Spare mit dem Code "sarah20" 20% beim Einkauf auf Primal State: https://www.primal-state.de/shop/ Komm in mein TEAM no time to eat auf Facebook: http://bit.ly/2qUyw4s Mehr Rezepte und Ideen? Hol dir hier KOSTENLOS drei perfekte Tage no time to eat: www.notimetoeat.de/tage Sarah LIVE erleben? Mit dem Code "notimetoeat" bekommst du hier 5€ Rabatt pro Karte beim Vitamin B-Event "Powerriegel" am 17.8.17 (Donnerstag) in Berlin: http://bit.ly/2v8d9yJ NO TIME TO EAT Webseite: www.notimetoeat.de NO TIME TO EAT Instagram: https://www.instagram.com/no_time_to_eat/ Wirklich gesundes Trockenobst, Kerne, Superfoods und Müslis gibts bei KORO. Du kriegst 10% Rabatt mit dem Code "NOTIMETOEAT": https://www.korodrogerie.de/

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021 Mealprep mit nur zwei Zutaten

Mealprep heisst nicht, dass du jeden Tag Stunden in der Küche verbringen und 5-Sterne-Gerichte zaubern musst. Mealprep heisst nicht, dass du jeden Tag Stunden in der Küche verbringen und 5-Sterne-Gerichte zaubern musst. Mach es dir einfach! In dieser Folge gebe ich dir 10 (!) gesunde Rezepte und Ideen an die Hand mit nur ZWEI Zutaten! Du musst nichts können, du hast keinen Aufwand... alles geht blitzschnell, und du sparst damit wertvolle Zeit, um dich auf die Dinge zu konzentrieren, die wirklich wichtig sind. Hier sind nochmal die 10 Rezepte und Ideen in der Facebook-Gruppe TEAM no time to eat: http://bit.ly/2qUyw4s Mehr Rezepte und Ideen? Hol dir hier KOSTENLOS drei perfekte Tage no time to eat: www.notimetoeat.de/tage Sarah LIVE erleben? Mit dem Code "notimetoeat" bekommst du hier 5€ Rabatt pro Karte beim Vitamin B-Event "Powerriegel" am 17.8.17 (Donnerstag) in Berlin: http://bit.ly/2v8d9yJ Mehr Infos zum Vitamin B-Event: http://bit.ly/2tTRgmT NO TIME TO EAT Webseite: www.notimetoeat.de NO TIME TO EAT Instagram: https://www.instagram.com/no_time_to_eat/ Wirklich gesundes Trockenobst, Kerne, Superfoods und Müslis gibts bei KORO. Du kriegst 10% Rabatt mit dem Code "NOTIMETOEAT": https://www.korodrogerie.de/

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023 Wie dir Fett beim Abnehmen hilft (Dünne bitte auch Ohren auf!)

Wer Kalorien sparen will, versucht häufig das Fett wegzulassen und kauft den Joghurt mit 0,1% Fett. Wer Kalorien sparen will, versucht häufig das Fett wegzulassen und kauft den Joghurt mit 0,1% Fett. Doch auch wenn auf dem Teller ein paar weniger Kalorien liegen, kommst du genauso, wenn nicht sogar besser an dein Ziel, wenn du Fett dazu isst! Warum? Das verrate ich in der heutigen Folge! Auch wenn du dünn bist und lieber zunehmen möchtest, höre unbedingt zu. Denn in dieser Folge räume ich mit wichtigen Mythen rund ums Fett auf. Und Fett ist wichtig für jeden. Gesunde Fette und vieles mehr gibts bei KORO. Du kriegst 10% Rabatt mit dem Code "NOTIMETOEAT": https://www.korodrogerie.de/ Klicke nach dem Kauf auf "Warenkorb bearbeiten" und füge dann den Code hinzu. Diskutiere mit bei Facebook in der Gruppe TEAM no time to eat: http://bit.ly/2qUyw4s Mehr Rezepte und Ideen? Hol dir hier KOSTENLOS drei perfekte Tage no time to eat: www.notimetoeat.de/tage Sarah LIVE erleben? Mit dem Code "notimetoeat" bekommst du hier 5€ Rabatt pro Karte beim Vitamin B-Event "Powerriegel" am 17.8.17 (Donnerstag) in Berlin: http://bit.ly/2v8d9yJ NO TIME TO EAT Webseite: www.notimetoeat.de NO TIME TO EAT Instagram: https://www.instagram.com/no_time_to_eat/