![Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste - #221 - Mama Namaste goes OFFLINE [Infofolge]](https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/episode_images/7cc84e4ef303a52396daa1c86b3db022acb3db25de423d951155627ad619aa48.avif)
#221 - Mama Namaste goes OFFLINE [Infofolge]
03/17/25 • 37 min
In dieser Episode:
🌿 Der gewachsene Wunsch & der Mut, trotz kleiner Kinder und Trennung meinen Traum von einem eigenen Yogastudio zu verwirklichen
🧘♀️ Warum Female Health Yogastudio und wieso der weibliche Körper anders Yoga machen darf
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🔨 Papa packt mit an – Bauarbeiten & die Entstehung meiner Wohlfühloase
✨ Mein Studio: Look, Einrichtung & Atmosphäre
💡 Unser Angebot: Prä- und Postnatal Yoga, Hormonyoga, Mama-Baby-Kurse, Kinderyoga, Frauenkreise, Mama-Retreats & Ausbildungsmöglichkeiten und vieles Mehr
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#220 - Der Innere Garten der Weiblichkeit - von Petra Drachberg - Meditation
Hi du Liebe! Heute erwartet dich zur Meditation gar nicht meine Stimme sondern die liebe Petra Drachenberg ist mit einer Imaginationsreise zu Gast. Wir haben im Rahmen ihrer Arbeit als Kunst- und Traumatherapeutin in der letzten Woche gesprochen und in dieser Woche erwartet dich eben diese schöne Imagination von Petra, bei der sie uns in unseren Garten der Weiblichkeit führt. Ich durfte diese Reise live mit machen und habe sie so sehr genoßen. Es geht darum zu spüren, zu schauen wie dieser Garten gerade aussieht, wie er sich anfühlt, zu spüren wo es vielleicht gerade auch etwas braucht oder auch einfach nur zu genießen. Viel Freude damit!
Alles Liebe, deine Sabrina 🧡
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