![Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste - #206 - Affirmationen zum Start in den Tag [Schwangerschaft]](https://storage.googleapis.com/goodpods-images-bucket/episode_images/f6266637f5481a1aa1f5f1fdc70dfda0b59f056b0904a8cc358f612ce8c8070e.avif)
#206 - Affirmationen zum Start in den Tag [Schwangerschaft]
10/21/24 • 5 min
Neulich hatte ich ja mal so eine schöne Meditationen mit Affirmationen zum Start in den Tag veröffentlich. Die war ganz offen gehalten, sodass sie für alle unabhängig von der Schwangerschaft geeignet ist. Jetzt hatte ich aber doch nochmal den Impuls eine Schwangeren Version daraus zu machen. Denn ich finde es ist soo eine schöne Gelegenheit jeden Morgen der Schwangerschaft einfach bewusst zu starten, sich mit Baby im Bauch zu verbinden und sich vor allem bewusst zu machen, diese Zeit zu genießen und sie nicht im Alltag an uns vorbeirasen zu lassen. Dann am Ende ist die Schwangerschaft doch nur so kurz gewesen und zack wieder vorbei. Und dann ist meine Vorstellung, dass du eben gleich zum Start in den Tag den Grundstein für diese Bewusstheit legen kannst und dir das hilft im Verlaufe des Tages einfach dadurch verankert zu sein mit deinem Baby. Viel Freude also mit diesen Affirmationen und deinem Baby.
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Neulich hatte ich ja mal so eine schöne Meditationen mit Affirmationen zum Start in den Tag veröffentlich. Die war ganz offen gehalten, sodass sie für alle unabhängig von der Schwangerschaft geeignet ist. Jetzt hatte ich aber doch nochmal den Impuls eine Schwangeren Version daraus zu machen. Denn ich finde es ist soo eine schöne Gelegenheit jeden Morgen der Schwangerschaft einfach bewusst zu starten, sich mit Baby im Bauch zu verbinden und sich vor allem bewusst zu machen, diese Zeit zu genießen und sie nicht im Alltag an uns vorbeirasen zu lassen. Dann am Ende ist die Schwangerschaft doch nur so kurz gewesen und zack wieder vorbei. Und dann ist meine Vorstellung, dass du eben gleich zum Start in den Tag den Grundstein für diese Bewusstheit legen kannst und dir das hilft im Verlaufe des Tages einfach dadurch verankert zu sein mit deinem Baby. Viel Freude also mit diesen Affirmationen und deinem Baby.
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#205 - Geburtsbericht von Larissa - Klinik und Geburtshaus
Die liebe Larissa berichtet von der Geburt ihrer beiden Kinder. Sie ist jung Mama geworden und umso bemerkenswerter finde ich, wie wunderbar selbstbestimmt sie an das Thema Schwangerschaft und Geburt herangeht! Es sind zwei tolle positive Geburtsberichte. Eine Geburt in der Klinik und eine im Geburtshaus. Ich glaube beide Geburten sind so schön verlaufen, weil Larissa so eine besonnene und liebevolle Art hat, die Welt wahrzunehmen. Hört zu und genießt die Folge <3
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Nächste Episode

#207 - Reisen mit Baby und Kleinkind in Bali und Malaysia - Infofolge
Ich nehme euch mal wieder mit in mein aktuelles Leben 😄🧡
Da ich so viele Nachrichten von euch bekomme mit Fragen zum Reisen bzw. auch einfach nur liebe Nachrichten von denjenigen, die gespannt mit verfolgen... hab ich euch dazu nun einfach mal eine Podcastfolge gemacht 🥰
In der Folge erzähle ich...
😳 ob ich wirklich allein unterwegs bin mit den Kindern
💉 wie ich das mit dem Impfen und den Moskitos machen
🧳 das Gepäck 😂🤯
🤷♀️ was lief gut, was lief schlecht?
🧡und sonst noch ein paar Random Tipps
Erwähnter Mückenschutz: https://amzn.to/48uhz3g
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