6 Morgen-Meditation: Eigenschafts-Meditation mit Satyam

07/26/16 • 29 min

Meditation Video - Anleitungen und Tipps

Mit dieser Video-Reihe von sechs angeleiteten Morgen-Meditationen kannst du zu Hause üben. In Video Nr. 6 übst du mit Satyam Aufwärmübungen im Stehen, Uddhiyana Bandha, Agni Sara, den Gorilla, die Palme und dann die Eigenschafts-Meditation. In unseren Yoga Vidya Seminarhäusern, z.B. Bad Meinberg. bieten wir jeden Morgen die Möglichkeit neben der stillen Meditation in die geführte Mediation zu gehen. Die geführte Meditation beginnt mit einigen stehenden Vorbereitungsübungen und geht dann in die Meditation. Dabei werden im Laufe einer Woche verschiedene Meditationstechniken vorgestellt. Meditationsseminare bei Yoga Vidya oder im Shivalaya Retreatzentrum dem Himmel ganz nah sein. Erfahre mehr über Meditation im Meditationsportal.

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Meditation der liebenden Güte mit Sukadev zu Ostern

In dieser Meditation spricht Sukadev über Jesus, seine Taten uind sein Leben. Sukadev leitet die ca. 20 minütige Form an. Meditiere mit dem Strom der liebenden Güte in dir! Diese Energie kannst du dir selbst, anderen, der Welt, bestimmten Gruppen oder Ländern senden. Ebenfalls kannst du Liebe und mitfühlende Güte an Menschen senden mit denen du Schwierikeiten hast oder die dich verletzt haben. Om Shanti! Frieden! Weitere Meditationstechniken auf unserem Meditationsportal. Vertiefe mit der Meditationskursleiter Ausbildung deine eigene Meditation und lerne Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten. Wähle aus einer großen Auswahl an Seminaren bei Yoga Vidya zum Thema Meditation. Mehr Videos über Yoga, Meditation, Mantras! Mache Yogaferien bei Yoga Vidya und meditiere intensiv im Shivalaya Retreatzentrum. Besuche täglich Yogastunden und ernähre dich vegetarisch oder vegan. Zweimal täglich finden Anfänger und Mittelstufen Yogastunden statt. Morgens und abends gibt es mehrere Meditationsangebote. Erfahre mehr bei Yoga Vidya über Yoga, Meditation, Ayurveda, Yogatherapie, Seminare, Aus- und Weiterbildungen. Sukadev performs a meditation with the loving-kindness. More about Yoga Vidya. Join our great Yoga Community! Information about Yoga Vidya Teachers Training Course or workshops

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Maitri Bhavana Meditation mit Rama - Kultivierung von Mitgefühl und Güte

Die Maitri Bhavana Meditation ist eine Meditationsform in der Mitgefühl und Güte entwickelt wird. In dieser Meditation schickst du zuerst dir selbst Wohlwollen, Liebe und Güte. Im weiteren Verlauf der Meditation schickst du dieses an andere Menschen oder an jemandem zu dem du im Moment nicht so ein gutes Verhältnis hast. Dabei sprichst du innerlich direkt Segenswünsche an den anderen Menschen aus. Als weiteres schickst du Gruppen von Menschen oder der ganzen Welt Licht, Liebe, Güte und Segenswünsche. Probiere es aus und fühle den Strom der liebenden Güte in dir! Mache Yogaferien bei Yoga Vidya und meditiere intensiv im Shivalaya Retreatzentrum. Besuche täglich Yogastunden und ernähre dich vegetarisch oder vegan. Zweimal täglich finden Anfänger und Mittelstufen Yogastunden statt. Morgens und abends gibt es mehrere Meditationsangebote. Vertiefe mit der Meditationskursleiter Ausbildung deine eigene Meditation und lerne Menschen in die Meditation einzuführen und ihre Meditationspraxis zu begleiten. Seminare bei Yoga Vidya zum Thema Meditation: Mehr Videos. Erfahre mehr über Yoga Vidya und Yoga.