13 - KARRIERE-KILLER WOCHENBETT?

03/03/25 • 66 min

Maries Gast ist heute die Online-Business-Strategin Olivia Grimaud. Sie verrät Marie, wie sie gemerkt hat, dass sie nicht eine, sondern sogar zwei Wochenbettdepressionen hatte und wie ausgerechnet ihr Business ihr dabej geholfen hat, aus diesen Wochenbettdepressionen wieder herauszufinden. Außerdem klärt das Kompetenzteam von den Benken/Grimaud, was eigentlich genau "Decision Fatigue" ist - außer auf den ersten Blick eine Mischung aus englisch und französisch. Und weil diese Folge ganz im Zeichen der Aufklärung steht, beschäftigen sich Marie und Olivia gar nicht entscheidungsmüde zusätzlich auch noch mit dem Rätsel, was ein imaginäres Gremium damit zu tun hat. Als Bonus hat Olivia Grimaud auch noch einen Pro Tipp für die Eingewöhnung des eigenen Kindes in der Kita. +

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Instagram Olivia Grimaud: www.instagram.com/oliviagrimaud +

Ihr habt eine Frage an Marie oder möchtet einen Kommentar da lassen? Meldet euch hier: Marie @regendelfin / Alex @alex.diekmann +++

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Vorherige Episode

12 - Sportfreunde Stillen - Nur Mutter und Kind entscheiden!

Marie hatte sich fest vorgenommen, den von der Natur ursprünglich

vorgesehenen Weg zu gehen und den kleinen Luca mindestens sechs Monate

lang komplett zu stillen. Am Ende gelingt es ihr aber nur 10 Wochen. Warum das

so war und wieso es im Nachhinein die beste Entscheidung war, den ursprünglichen Plan

aufzugeben, erfahrt ihr in dieser Folge. Ganz gegensätzliche Erfahrungen hat

Maries heutiger Gast Charlotte Weise gemacht. Als Charlotte nach der Geburt mit

dem Stillen beginnt, rechnet sie ebenfalls mit sieben Monaten, in denen sie ihren

Sohn Mads mit Muttermilch versorgen wird. Auch bei ihr kommt alles anders.

Aber in die entgegengesetzte Richtung. Erst mit 32 Monaten "stillt Mads sich

selbst ab", wie Charlotte selbst sagt. Ein Gespräch darüber, wie unterschiedlich

die Stillerfahrungen sein können. Über den Druck, die Erwartungen, die

Reaktionen - aber auch darüber, dass letztendlich niemand anderes als die

Mutter gemeinsam mit dem Kind entscheidet, wann der Zeitpunkt gekommen ist,

mit dem Stillen aufzuhören. Wenn man überhaupt das Glück hat, stillen zu

können. Nicht bei allen Frauen funktioniert dieser eigentlich für die ersten

Lebensmonate vorgesehene Ernährungsprozess, oder nur unter sehr

schwierigen Bedingungen. Wenn man, wie Charlotte und Marie, in der Öffentlichkeit steht,

macht das einen ungestörten Umgang mit der ganz individuellen Situation auch

nicht unbedingt einfacher. Leute, die ungefragt erklären, was man alles falsch

macht, gibt es leider immer. Wie Charlotte damit umgeht und wie sie gemeinsam

mit ihrer kleinen Familie ihre ziemlich lange Stillzeit erlebt hat, erzählt sie Marie

in der heutigen Episode MAMA CRUSH. +

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Nächste Episode

14 - Balanceakt Kommunikation: Diskutieren mit meinem Kind

Als Marie beobachtet, wie ihre Freundin Sarah Alles mit ihrem Sohn umgeht, ist sie beeindruckt. Sarah schafft es, auch in kritischen Momenten ruhig zu bleiben und ihrem Kind auf Augenhöhe zu begegnen. Als Marie endlich selbst Mutter wird, denkt sie oft an Sarah und ertappt sich sogar hin und wieder bei dem Gedanken: "Was würde Sarah jetzt machen?" Höchste Zeit also, auch hier bei MAMA CRUSH mit Sarah Alles über Kindererziehung, herausfordernde Situationen, Wohlfühl-Rituale, Eltern-Anekdoten und Kommunikation mit sehr jungen Menschen zu sprechen. Aber auch darüber, warum die angeblich so aufgeklärte, moderne und diverse Filmbranche für schwangere Frauen noch kein optimales Pflaster ist. Ein sehr interessantes, informatives, aber vor allem auch kurzweiliges, charmantes und lustiges Gespräch über all das, was Eltern eben bei ihren Versuchen so passiert, sich möglichst harmonisch, streitvermeidend, verständnisvoll und freundschaftlich, aber im entscheidenden Moment auch bestimmt genug mit seinem Kind auseinanderzusetzen. Das solltet ihr euch nicht entgehen lassen. +

Instagram Sarah Alles: www.instagram.com/sarah_alles +

Sarahs Zusammenfassung zum Thema "Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern": https://forms.gle/MBj64bTjuNedu5aN8 +

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