Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, persönliche Entwicklung & erfüllte Beziehungen - People Pleasing bedroht die Liebe- lebendige Beziehungen brauchen gesunde Grenzen und ein authentisches Selbst (Folge 251)

People Pleasing bedroht die Liebe- lebendige Beziehungen brauchen gesunde Grenzen und ein authentisches Selbst (Folge 251)

07/06/24 • 28 min

Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, persönliche Entwicklung & erfüllte Beziehungen

Hast du dich auch schonmal dabei ertappt, ständig die Bedürfnisse anderer über Ihre eigenen zu stellen? Oder vielleicht fühlst du dich schuldig, wenn du mal „Nein“ zu deinem Partner sagst? Oder vielleicht hast du eine Partnerin, oder einen Partner, der dir ständig alles recht macht, dir nach dem Mund redet und keine eigene Meinung hat und das ganze nervt dich furchtbar? People Pleasing kennen viele von uns und es kann auf den ersten Blick harmlos wirken, einfach nur nett sein zu wollen und Konflikte zu vermeiden. Doch People Pleasing hat viele Gesichter und viele Facetten, auch zerstörerische. Was so lächelnd daherkommt, hat oft tiefsitzende Ängste und nicht selten auch Bindungs- , oder Entwicklungs-Traumata als Ursache. In Beziehungen kann es ernsthafte und sogar zerstörerische Folgen haben, wenn wir keine Grenzen setzen und nicht für uns eintreten können, wenn wir um jeden Preis Konflikte vermeiden und alles recht machen. Darüber sprechen wir in dieser Folge. Du erfährst, woran du People Pleasing bei dir und anderen erkennst, woher es kommt und was du tun kannst, um den schönen Schein loszulassen und eine authentische Partnerschaft zu leben. Lebendige Beziehungen brauchen gesunde Grenzen und ein authentisches Selbst.

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undefined - Wenn du dich veränderst, verändern sich dein Leben und deine Beziehungen- Risiken und Nebenwirkungen auf deinem Weg zu dir selbst (Folge 250)

Wenn du dich veränderst, verändern sich dein Leben und deine Beziehungen- Risiken und Nebenwirkungen auf deinem Weg zu dir selbst (Folge 250)

Endlich alles loslassen, die alten schmerzhaften Verstrickungen in Beziehungen, den Job der eigentlich nur belastend ist um am besten auch gleich noch die ganzen alten Glaubenssätze, die einen einengen wie ein Korsett und keine Bewegung im eigenen Leben mehr zulassen. Am besten lässt du auch gleich noch die Menschen in deinem Leben hinter dir, die dir schon lange nicht mehr guttun und die Beziehungen zu ihnen, die sich schwer und belastet anfühlen. Ein ganz neues Leben wirst du dir erschaffen, jetzt! Am besten in fünf Schritten, und dann bist du endlich frei und glücklich - wie du das in Social Media gesehen oder in Ratgeberbüchern gelesen hast. Radikale Veränderungen sind eine super Idee, oder nicht? Vielleicht nicht ganz. Denn obwohl es wunderbar ist, dich endlich selbst zu entdecken und zu leben, hat deine persönliche Entwicklung auch Risiken und Nebenwirkungen, die du kennen solltest, weil du mit ihnen wirst umgehen müssen.

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BONUS: Die Wut und die Traurigkeit

In dieser Woche wieder eine Mini-Folge am Mittwoch, Corona lässt mich langsam wieder los, und deshalb können wir heute ein kurzes Update machen zur letzten Folge #251 "People Pleasing", da gabs sehr viel Resonanz von Euch. Ich habe eine Geschichte von Wut und Traurigkeit im Gepäck und ich hab n paar tolle Buch-, Podcast- und Serienempfehlungen.