Prokrastinieren und aufschieben

09/25/20 • 31 min

Lass es schillern! Kreative Selbstverwirklichung

Folge 20: 4 Ursachen und 5 Wege anzufangen

In dieser Folge schauen wir uns den Widerstand genau an, der uns zurückhält unsere Ideen und Projekte umzusetzten.

Ich zeige dir die 4 Ursachen von Prokrastination
und ich zweige dir 5 Wege, wie du ins Anfangen kommst.

Du willst mehr über das erfahren, was dich zurückhält? Dann mach meinen Online-Test "Was blockiert deine Kreativität" https://sichtbar-anders.de/kreative-blockaden-test/

Du willst mit Flow in die Woche starten? Dann komm in den MORNING FLOW CLUB. Jeden Montag, 8:30 Uhr starte ich auf Facebook und auf Instagram eine Morning-Flow-Session. Mein Ziel: erschaffe mit mir Freude, was dich antreibt. Schau einfach vorbei! Die Aufzeichnungen findest du auf meiner Website: https://sichtbar-anders.de/moring-flow-club/ oder auf Youtube

Viel Spaß und lass es schillern! Deine Verena

Folge 20: 4 Ursachen und 5 Wege anzufangen

In dieser Folge schauen wir uns den Widerstand genau an, der uns zurückhält unsere Ideen und Projekte umzusetzten.

Ich zeige dir die 4 Ursachen von Prokrastination
und ich zweige dir 5 Wege, wie du ins Anfangen kommst.

Du willst mehr über das erfahren, was dich zurückhält? Dann mach meinen Online-Test "Was blockiert deine Kreativität" https://sichtbar-anders.de/kreative-blockaden-test/

Viel Spaß und lass es schillern! Deine Verena

Vorherige Episode

Die 3 häufigsten Blockaden erkennen und lösen

Folge 19: Wie du auflöst, was dich zurückhält!

„Eigentlich würde ich gerne, aber wie stehe ich denn dann vor meinem Kollegen da...!“ oder „Eigentlich will ich gerne dieses oder jenes machen, aber das geht noch nicht weil....“ oder „Ich mache noch schnell dies oder jenes. Morgen fange ich endlich wirklich an, an xyz zu arbeiten“

Kennst du diese Gedanken? Du hast eine Idee, ein Projekt und trittst auf der Stelle. Du willst etwas erreichen, aber du kommst da einfach nicht hin, weil dich irgendwas zurückhält.

Erfahre welche 3 Hauptblockaden es gibt,
wie du erkennst, was dich innerlich blockiert,
wie du deine inneren Blockaden lösen kannst.

Du willst mehr über das erfahren, was dich zurückhält? Dann mach meinen Online-Test "Was blockiert deine Kreativität" https://sichtbar-anders.de/kreative-blockaden-test/

Viel Spaß, Deine Verena

Nächste Episode

Intuition trainieren - meine kreative Routine

Folge 21 wie du jederzeit auf deine Intuition zurückgreifen kannst

Wie findest du Zugang zu deinem inneren kreativen Raum? Ruhe und Fokus sind die Schlüssel.

**Komm zur Ruhe ** Ähnlich wie in einer Meditation können wir uns mental auf den Weg machen, in dem wir bewusst ein- und ausatmen. Unsere Gedanken zur Ruhe kommen lassen. Im Jetzt ankommen. Mögliche Wege um zur Ruhe zu kommen:

Eine Tasse Tee kochen und bewusst den Dampf und das Aroma wahrnehmen
Langsames spazieren gehen
Ruhig und aufrecht hinsetzen

Richte deinen Fokus aus Viele Situationen und Entscheidungen beinhalten sooooo viele Faktoren, die sich in den Vordergrund drängen: unser Wissen um Meinungen und Handlungen von anderen Menschen, Auswirkungen, Ziel die eventuell im Raum stehen usw. Tatsächlich sind diese Faktoren, aber oft nicht wesentlich.

Um was geht es in der Situation, in der du bist wirklich?
Was ist deine Intention?
Was ist das Hauptgefühl, das du haben wirst, wenn du den richtigen Weg eingeschlagen hast?

In dieser Folge zeige ich dir, wie du in deinem inneren kreativen Raum jederzeit deine Intuition anzapfen kannst.

Du willst mehr über das erfahren, was dich zurückhält? Dann mach meinen Online-Test "Was blockiert deine Kreativität" https://sichtbar-anders.de/kreative-blockaden-test/

Viel Spaß und lass es schillern! Deine Verena